成都恺酷街舞工作室--少儿街舞培训班

1、舞蹈特点:动感时尚的少儿街舞能采用较适合少儿跳的街舞音乐和节拍,将目前较流行的街舞,结合孩子们的特点进行有选择的动作编排,节奏欢,简单易学。

2、教学内容:街舞的基本动作、基本动律和基本步伐练习,街舞动作组合一套。

3、教学目标:少儿街舞是训练以小肌肉群的运动,它很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼*全面,锻炼舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃,增强少儿健康的体魄,挖掘少儿的才艺潜质。让孩子们保持思想敏捷,克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而培养小孩自信、自强、坚毅、大胆的性格。

4、招生对象:3-12周岁少儿(男孩、女孩).

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一、

1、儿童街舞手部与手指的练习。

家长带孩子晨练的时候,可以手部运动,如手臂的平展、手臂上举、手臂前平展、举哑铃等,增加手臂的力量。手指也需练习,做腕关节运动等。做好基础运动做好后,打开音乐,跟着街舞音乐的节奏动起来。

2、儿童街舞腿部与脚尖的练习。

街舞脚部的运动也是难点,家长带孩子晨练的时候,可以做弓步压腿,左腿压30次后换右腿压30次。这样可增加腿部的力量。脚尖练习可做踮脚运动30次。做好基础运动做好后,打开音乐。此时,从头到脚经过练习都比较有跟着上音乐的感觉了。家长可在前面示范简单的街舞动作了,孩子有基础学起来更用心了。

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二、

1、街舞基本动作

2、街舞是起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。(注∶街舞的英文翻译有且仅有Street Dance这一种,Hiphop只是其中的一种)

3、动作是由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入,并逐渐作为健身活动传播开来。