如今在人际交往过程中，说对话你就成功了一半，要提升说话技巧的可以看下背演讲稿可以锻炼口才吗。

1.如何锻炼自己的口才能力

一个人在工作和生活上获得的成功，百分之十五取决于知识与技能，百分之八十五取决于沟通和口才。工具/原料良好的心态（自信、胆量）熟练的技巧（表达方法、应变能力）储备的知识（专业知识、常规知识）方法/步骤1速读法（锻炼口齿，吐字清晰）：上网找一篇演讲稿或文辞优美的散文，开始朗读。逐步加快朗读的速度，直至所能达到的最快速度，注意读的过程中不能有停顿，发音要准确，吐字要清晰，达到发声完整。2背诵法（培养说话语感，提高表达能力），同样是用演讲稿或文辞优美的散文，注意不仅要求“背”而且要“诵”。3复述法+模仿法（培养说话连贯性，提高表达思维，赋予说话变化），找一段经典的电影对白，进行复述，熟练之后带上感情及肢体语言。4对着镜子训练，眼神、表情、肢体语言。5自我录音摄像，每隔一周，自己的声音和演讲过程拍摄下来，反复研究。

2.对着镜子能锻炼好自己口才吗？

1.看一本《演讲与口才》的杂志，把上面的精彩演讲词背下来。2.提高自己的表达欲望，经常到公共场合和大家交流一些问题的看法。3.留意身边的大众语言，把自己的语言大众化，精炼化，通俗化。4.学会有条有理，知道一个问题的核心和你要对此问题发表看法的最终目的。5.克服羞涩提高勇气。相信自己一定说得更好。6.有一个愿望时刻在心头：我一定会成功！ 7.看一下演讲与口才，其次多看书，报刑，等等，这样做的原因就是令你懂得更多，知道的更多，了解的更多，因为你只有头脑里有东西你才能把他讲出来，而且更自信。8.念绕口令，这让你吐字更清楚，表达时嘴巴更溜利。9.对着镜子练表情，其次也要对着镜子给自己讲话，有的人一看镜子里是自己就忍不住笑，那样也不行，你只有对自己更严历，你才能做的更好。10.勇敢的讲出自己的想法，表达自己的观点，不要羞涩，只有你敢讲了才能讲的更溜利。11.多于别人相处，交流。平时有个口才好的朋友看他如何处理事情，人际关系，及与陌生人讲话。而你所要做还有就是与陌生人尽可能的讲话，让自己有胆量。12.信心最重要，没有谁天生就有一副好口才，我们只要练就一样可以。

3.怎样锻炼自己的口才

1、自信。2、脸皮厚。3、多读书，注意是读(不是看)。4、多找朋友聊天，事先准备些笑话、故事、时事要闻一类的素材，聚会时讲给大家庭。5、对从你嘴里讲出来的东西，你要深信不疑。6、抓住一切公开场合讲话的机会锻炼。6、永远不要死记硬背演讲稿。

4.练习口才的文章

有这等文章？你是想练绕口令吧，练口才是要靠平时多和周围的人交流的

如何锻炼自己的口才能力，对着镜子能锻炼好自己口才吗？，怎样锻炼自己的口才，练习口才的文章?? ，通过以上的讲解希望对你有所帮助！