南宁青秀区针灸培训培训，南宁中医针灸培训在抖音和朋友圈都可以看到，那么接下来我就和大家谈谈针灸有科学依据吗，针灸的频率，针灸对失眠有用吗，针灸穴位介绍，针灸可以调气血提升自愈力，学习针灸的时间要多久。

1.针灸有科学依据吗

针灸是*民族医学的精粹，有完善的理论依据，有长达几千年的实践积累，而且近代科学也证实了针灸可靠性，当然是有科学依据的。针灸是中医理论的知识之一，是建立在经络和腧穴理论基础上。针灸是外治法，为外来刺激，当针灸时，身体会对针灸发生应答反应，调动机体免疫力，增强自我调节功能。轻度的身体失调针灸可以治愈，重度的身体失调针灸可以改善症状，但不能完全治愈

2.针灸的频率

针灸的频率，需要根据疾病的性质、程度以及针灸的即时效应或者后续效应，决定疾病的情况，是一天扎两次，一天扎一次，或者几天扎一次。因为疾病的性质、状态、轻重不一样，所以可以选择不同的次数。通常针灸一个疗程是10次，慢性病可能需要20次，每天一次或者隔日一次，严重的情况下可以一天扎两次。一般情况下，每天一次就可以，就能达到好的治疗效果，通常情况下是这样的

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3.针灸对失眠有用吗

针灸属于*传统医学的诊疗项目之一，在针对失眠的治疗中有一定的效果，可以作为睡眠的辅助治疗方法之一，建议找具有相关资质的中医医生进行治疗。失眠的患者，平时还应注意以下几点：养成良好的睡眠习惯，早睡早起，不要熬夜。睡前不要进食，晚餐进食量要少，不要过多的油腻性食物摄入

4.针灸穴位介绍

人体全身据古书记载有360多个穴位，穴位选择要精确、准确和精当，这直接关系到针灸治疗效果。针灸这种疗法在中医，尤其是脉络学说等指导下，依据穴位原则和配穴方法，选取穴位进行配伍然后制定治疗方案，所以针刺选穴是根据病情不同需要来选择的

5.针灸可以调气血提升自愈力

针灸有助提高和修复人体自愈力，比如颈肩痛患者针灸时，久治不愈的咳嗽可能也随之消失。头痛者针灸，发现糖尿病、高血圧等慢性疾病也随之改善。其实这就是通过针 灸治疗，加强了人体经络气血的运行，从而提高五脏六腑功能，最终提升了自愈力。

6.学习针灸的时间要多久

针灸其实很简单，不管您年龄长幼有无中医基础也不论学历高低，甚至不用看任何中医书籍都能轻松学会。但是学习针灸的时间会很长的。一般的培训大约半年到一年。还需要进行实践的，其实要想学的特别好，时间可能会更久。

以上关于针灸有科学依据吗，针灸的频率，针灸对失眠有用吗，针灸穴位介绍，针灸可以调气血提升自愈力，学习针灸的时间要多久这些都是小编自己经验总结，希望能给大家带来帮助。如果你对南宁中医针灸培训还不是很清楚，可以随时联系小编哦。南宁青秀区针灸培训培训

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