怎样让自己变得幽默       幽默是人们遭遇到痛苦、沮丧等负面情绪时调整心态的方法之一，是人们适应外在环境的方式，是人类特有的情绪表现。俄国文学家契诃夫谈到:只有能够开玩笑的人，才是有希望的人。由此看来， 我们都应当学会用幽默来对待生活，多一点幽默感，少一些唉声叹气、少一些暴跳如雷，少一点鱼死网破。这样一来，生活中的每个人都能够轻松自如地对待人生中的磕磕绊绊。那么，如何才能让自己 成为幽默的人呢?       其实，幽默是一个人智慧、能力的表现，并非先天就有，而有意识地培养起来的。当然，要做到这些并非易事，需要我们全方位地提升自我，才能培养自己的幽默能力。其中为重要的是这样四个 方面，包括要拥有乐观向上的态度、开阔的心胸和广博的知识、反复地练习。       首要的一点就是要认识到幽默不是邯郸学步，不是简单的模仿，而是要让自己有一颗积极乐观的心态。对待学习或者工作消极懈怠、停滞不前的人，经常会心情低落、性情暴躁，就更难以提及幽默 了。而当你在努力工作、学习的时候，往往能够体验到进步、成功的喜悦，这时你对待很多事情都是健康、积极的心态，与人交流、沟通时，心情放松，就会很容易迸发出幽默的火花，给人留下睿智、 愉悦的印象。当然，人人都难以避免遭遇到失败、挫折、挑战，即使遇到这些困境，也不要轻易退缩，仍然要保持积极、向上的心态来应对。  

      其次，以开阔、豁达的心胸来对待周围的人和事，这样才能从生活中捕捉到幽默。每个人都不免会遭遇到生活的困境，诸如升迁无望、被人排挤、上司压制等，这些看似难以逾越的困难，幽默的人 不会整天唉声叹气、愁眉苦脸，而是将其当做生活的调味品，视为佐料，平心静气进行应对。面对他人的诽谤，无须气急败坏、19毗必报，一笑了之，则会减少生活中的烦恼。开阔豁达的胸怀能够化解 掉人际关系带给人的伤害，轻松、平和地处理事情，提高自己幽默的层次。其实，这种看似软弱的应对方式，实则是对对方强有力地回击，使其认识到你幽默的话中带有强有力的力量。       第三点就是要博览全书，让自己拥有广博的知识。丰富的知识是一个人基本素养的体现。博闻强记也是需要平时一点一滴地积累。读万卷书、涉猎面广的人，就能够源源不断地从浩如烟海的书中汲 取到幽默的元素，从古今中外的文化积淀中提炼出幽默的珍珠。一直备受推崇的名著，诸如《哈克·贝利费恩历险记》、《傲慢与偏见》、《雾都孤儿》、《三个火枪手》等都能够开阔眼界、增长知识 ，多多阅读一些童话故事也会变得聪明睿智、豁然超脱。       后一点，也是至关重要的一点，一定要抓住机会、多加练习，提升自己幽默的水平。羞涩、腼腆的人往往害怕与人交流、沟通，久而久之，就变得愈加封闭、沉默。要克服自己心理的障碍，给自 己打气，平时多多与人对话、交流，不断磨砺自我。尤其是遇到一些大的公开场合，诸如公司开联欢会、茶话会之类的时机，要有勇气展示自己的口才和智慧，将自己平时积累的幽默语言巧妙地串联起 来，与大家一起来分享。既能够让他人受到感染，心情舒畅，也能够使自己倍感振奋，体会到幽默的魅力之所在。       当然，我们也要意识到，幽默并非游戏生活，面对学习、工作、生活中的原则性问题，必须要认真、谨慎进行处理，来不得一点的敷衍了事。倘若能够恰如其分地将幽默添加进去，才能让生活变得 丰富多彩、有滋有味。