最近上海街舞教师培训是大家想要去了解和咨询的，为了让大家了解上海舞蹈培训，小编给大家整理了关于街舞那个年龄段的适合学，街舞不但没坏处，还有好处，舞蹈是可以锻炼身体的，学习的舞蹈。

1.街舞那个年龄段的适合学

少儿街舞那个年龄段的孩子适合学，主要是为了培养孩子的兴趣爱好，让孩子得到锻炼，激发孩子的潜能，增强孩子身体的灵活性和协调性，提升孩子的整体气质，让孩子打下良好的舞蹈基础的同时也让孩子能够强身健体变得乐观开朗积极向上。专业学习的话10岁以后就可以啦！

2.街舞不但没坏处，还有好处

街舞不但没坏处，还有好处。像练习breaking,是锻炼全身的，以后不会有像肌肉坏死这种可能，练习lucking机械舞，可以锻炼身体关节的灵活度，练街舞以后不会出现关节炎，就是在练习breaking的时候可能会受伤，不过也没什么

3.舞蹈是可以锻炼身体的

锻炼身体，增强记忆：舞蹈是可以锻炼身体的，长时间的听着旋律，摇摆着身体就会慢慢的发现，有了很多的灵感，科学证明，每周跳舞三次，每次一个小时，连续坚持4个月，与没有跳舞的人像对比，舞蹈会反应出你的明锐度，视觉和记忆里等多种优势。

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4.学习的舞蹈

一般情况下，舞蹈确实是需要童子功的，但并不是说成人就不能学舞蹈。成人学舞蹈可以选择一些对童子功要求比较低的物种学习，比如爵士。爵士舞对身体的柔韧性不是那么的严格，是最适合成人零基础学习的舞蹈类型。所以，我建议您选择爵士舞来练习。

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