北京石景山区儿童年足球培训排名，今天详细了解一下北京少儿足球培训 。列了几个代表性的知识点，足球的颠球，足球为什么要训练仰卧起坐，足球训练鼓励的重要性。

1.足球的颠球

足球的颠球。用脚背或大腿试着将球踢起来，落地1次或不让球落地连续颠球，控制好踢球的力量，反复练习，孩子慢慢会找到控制球的方法。这也是学足球的必学技能之一。只要这点学好了，对于再学别的技能奠定了很好的基础。

2.足球为什么要训练仰卧起坐

足球为什么要训练仰卧起坐？因为仰卧起坐主要是训练腹部核心力量和爆发力，不同于普通的仰卧起坐。这里要加上核心力量训练。仰卧起坐在仰卧起坐动作中，可以加入侧向训练，让整个腰腹肌肉有更好的锻炼。 所以说训练足球训练仰卧起坐好处还是非常有必要的。

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3.足球训练鼓励的重要性

足球训练中对孩子给予有针对性的鼓励是非常必要的。 所谓鼓励，对幼儿期的孩子非常有效。足球训练过程中，用心观察每个孩子的训练情况，然后鼓励他们去做好。 如果受到鼓励和表扬，孩子们会更喜欢踢足球，学得更快。 如果只是一味的批评，只会伤害孩子对足球的热爱。

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