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1.舞蹈练习

舞蹈的练习其实运动量挺大的,每次跳完舞,都是酣畅淋漓。渐渐地,在积年的练习中,韧带渐渐拉开了,做一些体能运动也越来越没有那么 吃力了,身体也灵活了很多。节奏感明显也显著加强了。在刚开始的练习中确实有些痛苦,在后面习惯之后就是享受了。

2.可以学爵士舞吗

零基础可以学爵士舞吗?当然可以的。爵士舞可以无基础学习,只是从零开始学。零基础爵士舞从学习基本功开始,会进行头、颈肩、胸腰裆六个部位的训练,音乐节奏和节奏的控制也是非常重要的基本功练习。 咱们可以直接报个舞蹈班跟着老师学习就行。

3.舞蹈教学可以提高儿童的记忆力

平时一周学习一次,五天来上课,看看还能不能跳舞,这很大程度上取决于孩子的记忆力。 作为教师,要善于启发和鼓励他们,培养他们的兴趣,诱导他们的参与感,使孩子的大脑始终处于积极的状态,从而潜移默化地提高他们的记忆能力。

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