在做烘焙的时候呢,需要对面粉的诸多性质进行考量,这其中重要的就是蛋白质的含量,以及淀粉种类这两项。先说蛋白质,我们通常所说的高筋粉,all purpose,以及低筋粉的主要区别就在这里了。翻开你家面粉的成分表,看蛋白质一栏,如果是百分之十几的,多半是高筋粉,如果是百分之七八的样子,那就是低筋粉了,all purpose则是一个折衷。就这渺小的百分之几的蛋白质含量差异,对面团性能的影响是决定性的,是烘焙学习基本的认知。

烘焙学习

烘焙的食品有一些共性,要么蓬松,要么酥脆。这些特性的来源,主要在于多数的烘焙食品,在制作过程中是要让材料中充填一定量的气体。关键就在于这个气体是怎么搞出来的。

面包

为什么面包要用高筋粉呢?面包的气体来自于发酵。在制作面包的面团时,首先要进行充分的搅拌,意义就在于使得小麦蛋白通过二硫键结合,形成更大的整体,也就是常说的面筋。这个搅拌要充分到什么程度呢?用和面机,通常需要搅拌几十分钟,而手工则有时甚至需要超过一个小时,这也就是为啥很多时候在家里不容易做出好面包,多半是搅拌不到位。使用高筋粉时,由于蛋白质的含量较高,面筋产生相对容易。

在接下来发酵的过程中,酵母菌产生的气体被具有极高延展性的面筋包裹住,形成一个个的小气室。烘焙开始后,这里面的气体开始膨胀,终,温度达到一定值以后,蛋白质变性淀粉糊化,把这个小气室固定了下来。

对于面包来说,高筋粉可以让面包更有弹性,更蓬松。有的面包会加入一定比例的低粉,则正是因为有些面包不需要那么蓬松,或者想要让面包的弹性变弱(容易咬)。

对于全麦粉,这里单独讲一下。基本没可能只用全麦粉做面包的,因为全麦粉难以形成面筋。一般的能够买到的全麦面包都只是在高筋粉中添加了一小部分全麦粉。所以全麦从健康角度来说基本就是个噱头。