在这个世界上有很多事情是我们无法预料和控制的，我们无法预知未来，所以我们苦恼着;我们无法控制事情的发展，所以我们烦躁着;我们无法获得更多，所以我们抑郁着。以下是小编为您整理的学生如何保持阳光心态的相关内容。  

学生如何保持阳光心态  

首先，正确定位人生角色。我们生活在世界上，同时担任各种角色，每个角色都承担一定的义务与责任。正确定位自己的角色，我们就能保持良好的心态。在家庭角色中，作为儿女，我们孝顺父母天经地义：让他们健康，使他们开心，我们责无旁贷;不惹他们烦恼，少让他们操心，我们理所当然。不要与兄弟姐妹在孝顺上求公平，只要尽到自己该尽的责任与义务。  

只问自己为父母做了什么，别想父母对自己各种“不公”;不要想自己的经济情况好坏，但求能为父母提供生活保障。作为父母，抚养子女，教育子女天经地义：让孩子在歌声与和谐中成长，接受正能量，不要让孩子在对工作和生活的抱怨中长大，承受负压力;不教育投资不要计较成本的回收，定要考虑孩子人格的培养与能力的养成——孩子一生的幸福是无成本的。  

与孩子的交流，不要家长式，不要溺爱式，不要放任式，定要平等式，尊重式引导式——原则问题一定不能让步。在社会角色中，作为同事，团结协作，互相尊重，与人为善，乐于助人，换位思考，认真负责，热心本职，出谋划策，善提建议，善于学习，不断提升，把自己的成功融入到集体之中，多看重整体的发展，少计较自我的利益，等等这些基本品质是职场的必要条件。  

如何保持阳光心态  

我们看不到太阳是因为灰尘蒙蔽了我们的心灵。尽管我们个人无法改变客观世界，但却可以通过自我管理，使自己的内心世界天清日朗，让自己更珍爱生命，善待他人，宽容开朗。享受阳光生活，要从拥有阳光心态开始。  

在漫长的人生旅途中，苦难并不可怕，受到挫折也无须忧伤。只要坚定心中的信念，你的人生旅途就不会中断。所以，要拥有良好的心态，有一颗平和的心和一份超越世俗的恬静;。  

微笑面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，也不要抱怨生活中有太多的曲折和不公。面对压力和诱惑，要稳定自我，不可怨天尤人、牢骚满腹。  

如果你渴望健康和美丽，如果你珍惜生命的每一寸光阴，如果你愿为这世界增添晴朗和欢乐，那么，请塑造阳光心态。当遇到困难、挫折或者不幸时，换一种心态来对待这些磨难。  

我们如何保持阳光心态  

阳光心态。生命需要阳光，其实心态更需要阳光。生活中有喜怒哀乐，我们要尽量做到不以物喜，不以己悲，以一种阳光的心态去面对所有的喜怒哀乐。任何一个刚踏入社会的毕业生都是从*层做起的，每天的例行工作既繁琐又呆板。  

如烧水泡茶、擦桌拖地、跑腿采买等，根本毫无成就、乐趣可言。其实不要把这些打杂的事当成苦差事，在私底下抱怨工作太多，没东西可学，浪费时间等等。应本着认真、热情、青春、乐观的心态来看待每件事情，认真做好领导交办的每一项工作。  

感恩心态。感恩心态是一种对恩惠心存感激的表示，是每一位不忘他人恩情的人萦绕心间的情感，是一种朴实的生活态度!在实习单位里，领导和前辈们给了我锻炼的机会，给了我生活上、工作上莫大的关心。  

做得好的给予肯定，做错的也及时给我批评指正。对这些，我都常常怀着一种感恩心态。我常想，当领导表扬你时，你不要沾沾自喜，而是要努力的做的更好;当领导批评你时，你要虚心接受，批评其实是帮助，有批评才会有进步。  

我们怎样保持阳光心态  

保持阳光心态。人的心态很重要，如果内心充满正面的能量，就没有什么是值得生气的事。乐观不能解决问题的根本，但是可以打开我们情绪的大门，记我们的内心充满阳光。  

意识到情绪点的来源，并解决掉它。在公司受的气，就在离开公司前把心里消极的情绪消化掉。如何消化?暗示法、对比法等都可以，只要将这件事情淡化掉即可。  

要保持情绪管理的意识。尽管我们在公司产生的负面情绪未能及时消化，也绝不能把这负面情绪带回家里。我们要清楚知道，这些负面情绪的来源并不是家人给我们的，我们不能把这种负面的情绪发泄在自己家人的身上。并要清楚知道负面情绪的转移的严重性。  

夫妻之间应该是比较了解彼此的，对方的情绪表现与性格也有一些了解，当我们的另一半未能处理好情绪的情况下，把负面情绪发泄在你身上的时候，你要立即意识到，可能对方是受到委屈或者是遇到不愉快的事了。  

而不能不加思索地认为对方是对自己的不满、故意为难自己等。我们要帮助对方把负面的情绪消化掉，可以用肯定、倾听、安慰、转移的方法，让对方把情绪释放掉，这样，负面的情绪就停止了恶性反应。那你心爱的她，脸上又会挂上开心的笑容了!