有人说，生命在于随心所欲，想干吗了就干吗，想吃就吃，想睡就睡，一切都按最舒服的感觉走，那才好呢，那活着多舒服啊，人活着啊，要是真的能想干什么就干什么，在舒服后可能也就不好了。

最简单的，现在天气干的厉害，干性皮肤的朋友是不是总觉得哪痒痒？有时候比夏天的时候蚊子咬了还烦？因为这个时候的痒是一痒一片啊痒，痒了就挠挠？挠完了当时是舒服了，可是很容易抓破皮肤的，要是感染了就更麻烦了，平时呢，记得多喝点水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，酸啊辣的吃的时候是挺刺激的，可是吃多了对身体可是不好。

还有冬天从外面回到房间里了，手和脚冻的不行了，看到有火炉了，那肯定很想赶紧上去烤烤，不行，手冷是因为长时间在冷的地方待的，你的血管收缩了、血流量也减少了，这个时候你如果马上去烤火，那是容易让毛细血管扩张、渗透性增强、出现局部淤血的。轻的呢就容易长冻疮，重的就会让组织坏死。所以，从外面回来，手很冷的话，你要先轻轻的揉揉搓搓，让它们有感觉了，活动自如了，然后再慢慢的靠近火炉。

还有啊，天又冷又干的时候，嘴唇干的厉害，用自己的舌头舔一舔？千万别！你想着你嘴里的唾液也是液体的，可是它是由唾液腺分泌，用来滋润你的嘴巴和消化食物的，里面有淀粉酶这些物质，很黏很稠的。把唾液舔在嘴唇上就好像往这抹上了一层糨糊，要是有风吹过后呢，水分蒸发了，那就剩下淀粉酶粘在你的嘴唇上了，那会让你的嘴唇干得更厉害，甚至就会让嘴唇破裂流血，*可能弄的就是感染了。所以，嘴唇很干的时候，你就用温水洗洗，然后抹上润唇膏或者是甘油，平时也要记得多喝点开水，多吃些蔬菜、水果。天气好的时候多出去走走，晒晒太阳，适应气候的变化，这样啊才是对身体*的！

来源：凤凰网