恺酷街舞教学介绍

一、恺酷街舞根据不同年龄阶段制定相应的教研课程:

完整的教学体系,适用于不同的年龄阶段,慢-快-慢的授课方式,学习-展示-巩固的授课过程,根据每个学员的年龄、性格特征做出相应调整,无论你多大,怎样的基础来到恺酷街舞,都能很快的跟上我们的舞步,跳出酷的自己!

二、根据学员情况制定相应的课程规划:

为了让学员学习更佳,入学前恺酷街舞会安排课,给孩子综合孩子的协调性、节奏感、模仿性、体型、性格特点,根据情况安排合适的班级和合适的老师,学员的学习恺酷街舞会不断跟踪服务,不断调整每个学员的学习规划。

三、规范的街舞教学体系更注重学员的形体训练:

很多家长担心学习街舞会让孩子驼背哈腰,个子长不高。恺酷街舞在课堂内容设置上专门增加的形体的教学,注重学员站姿、蹲姿、走姿的训练。并且老师会以身作则,矫正学员的一些驼背、高低肩、走路姿势不好、不敢抬头等不正规的姿势,让学员骨骼、身形发育更健康。个字长不高和对膝盖不好是一个误区,跳舞本来就是促进骨骼发育的,舞蹈中的跳转等动作都是促进骨骼发育的。

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一、

1、树立自信。当你一个人在舞房的时候,一切都安静下来,这段时间只属于你自己,没有工作,没有家庭,没有日常生活给你带来的烦恼和困扰,你就是你自己,对着镜子,看着自己,你的开心和悲伤不用去隐藏,感谢自己的努力,对自己说很棒!当练舞练累了就休息会,也不必被强迫自己去不知疲倦的练舞。舞蹈,是人类身体对于情绪*本能的表达,在我们开心兴奋到无法用语言表达时,会常常说手舞足蹈,这就是舞蹈*本真的样子,这就是舞蹈的魅力。希望小可爱们能在这个学期慢慢体会这句话,慢慢喜欢上街舞,笔芯~

2、如何去练习控制?首先是在肢体方面的技巧,比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。

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二、

然后可以跟音乐跳舞步。

1、步接你已经练稳的nike之类的简单动作了,练到流畅自然。这时可以更进一步了,可以由你开始练的简单动作进化一级,可以练飞机撑、倒7、吊腰和支撑旋转类的。

2、如果这时候连风车都还没练出,那真得努力攻一下power 先了。

3、这时候,以你的力量和协调.,*不是一件难事了。

4、但要注意不能练出风车就算了,要充分掌握甩脚和提腰的方法,这对之后的power练习都是很重要的。

5、power也是要连起来才牛的。

6、所以,也可以开始练power的连接了。原理是由高到低,这样比较容易。

7、象头转接风车,TMS接风车,练好以后体会好连接时候的感觉。然后练到能由低到高,风车起TMS起头转。

8、*后,达成TMS接风车接头转能循环,那就已经算是一个中上的高手了。