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1.良好的心态能提高记忆力

研究表明：保持头脑冷静和沉着，保持头脑集中，让大脑好好休息，有助于提高记忆力。 实现这种幸福感的一种实用方法是心灵按摩。 据德国《焦点》杂志2001年11月报道，这种方法将促使锻炼者通过运动和触摸“获得”隐藏在体内的潜力和能力。 具体方法是用拇指和食指从上到下轻轻按摩整个耳朵，用双手的手指触摸发际线和眉毛之间的两个穴位。 尤其是科学家们发现，大脑用得越多越好，越合理地使用大脑，会延缓神经系统的老化，有助于维持和提高记忆力。

2.幼儿的记忆特性

这个期间的幼儿记忆的精准性会差一些，他常常会记丢一部分内容，这是正常的。此外，记忆内容的存留时间比较短，就是我们说的忘得比较快。心理学家曾经做过实验，将孩子见过的事物放在他的眼前重现，发现1岁以内的孩子只能记住几天之前的事物；2岁的孩子只能记住几个星期之前的事物；3岁的孩子能回忆起几个星期之前的事情。

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3.记忆力好的好处

而对我来说，如果孩子的记忆力好，学习效率会高很多，对应试成绩有很大的帮助，也可以为她争取到更多的时间用来完成素质教育、参加社会实践，让她摆脱课业的重压，从而有时间和心情游戏呀幻想呀，这样的话他就可以轻松的完成学业已经想学习的任何知识点，这些正是思想之树生长的沃土。

4.记忆力早训练越好

对于那些没有接受0-3年潜在发展培训的儿童，家长也可以在幼儿园或*开始时利用这种培训机会，为他们的孩子提供记忆和识字方面的补救。学前和*早期的孩子，正处于一个潜意识硬记忆形成的关键阶段，只要稍加训练，他们就会对大脑产生非常好的影响，这种影响在以后的生活中是无法弥补的，在一段时间内等待孩子们去记忆。

5.读绘本锻炼记忆力

大声朗读可以显着增加大脑的供氧量，激活大脑皮层缓解孩子健忘以及拼写错误还有无法准确表达等问题。 如果让孩子每天早上大声朗读10分钟以上的文章，可以很有效的增强孩子的记忆力以及肺活量，也可以很有效的唤起孩子的精气神。

6.重复规律强化记忆

重复规律有助于增强记忆力。 孩子越小，记忆保留时间越短，孩子记忆的可重复性要提高。 例如，每天睡前按顺序给宝宝洗澡和喂奶，或者每天在固定的时间给宝宝讲故事。 一个故事读了很多遍，孩子看到图片就能复述这个故事，即使孩子看不懂汉字，这就是反复强化的效果。 其实，帮助宝宝记忆力发展的方法有很多，家长可以学着用！

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