小孩越生气，左脑反而关闭，只能原始地用本能表达：哭泣、踢打、尖叫等。由此产生的结果是，父母尽管努力地用坦诚的态度对待他，也无济于事。因为他根本听不到父母在说什么。任何耐心和温柔的劝诫也无法在他的大脑里留下痕迹。以下是小编为您整理的孩子如何管理情绪的相关内容。  

孩子如何管理情绪  

不要当着孩子面争吵  

如果家长有闹矛盾的情况，一定不要守着孩子当面争吵，对孩子的负面影响很大的，要尽量避开孩子才行。在孩子面前，不能张口打骂，这样对孩子的影响很差的。  

多和孩子温柔的谈心  

家长应该多和孩子谈心，特别是爸爸，以免父子俩变得疏远了。我现在感觉和孩子有些距离，有时候孩子会害怕我，所以，我主动多和孩子谈话。多问问孩子一些事情，比如幼儿园里面的学习情况、和同学的相处情况等等。  

多夸奖孩子  

当父母有不良情绪时，也要别忘了夸奖孩子几句，以免让孩子感觉父母的可怕。孩子都喜欢被夸奖，喜欢鼓励的话语。所以父母要多传递给孩子正能量，不要把负面情绪传给孩子。  

如何管理孩子的情绪  

多给一点耐心。即使是大人，在正生气的时候，也会很难听得进别人的话。那么小孩其实也一样，当他想要的要求被拒绝的时候，他可能会不高兴，可能会生气，这时候你跟他讲的话，他也很难接受。  

有些家长，说不听就开始骂孩子，甚至开始打孩子，可是只要你尝试多给一点耐心，好好跟孩子说明为什么不让他这么做，其实3、4岁的孩子已经基本能够理解了，多给一点耐心，让孩子明白你的出发点是好的，他会听话的。  

家长要以身作则，给孩子一个好榜样。有一些家长，自己本身都存在问题，又如何能够正确地教育自己的孩子呢。模仿是孩子的天性，家长是孩子的*任老师，孩子的很多行为举止和生活习惯，都跟家长学的。  

家长如果本身没有做好，又哪来的资格指责孩子的不是呢。你希望孩子做个诚实的人，首先你自己要说话算话，对孩子也要以诚相待，不要欺骗。你希望孩子有良好的生活习惯，首先你自己要给孩子做个好榜样。  

孩子的对抗情绪如何化解  

现在，很多家庭中两代人的关系搞得很紧张，一谈话就吵。家长们为此大惑不解：我们真心实意地为了孩子，可结果怎么会是这样?其实，问题还是出在家长身上。当孩子对家长的指导不但不听，而且还采取顶牛对抗的方式时，家长应该保持冷静和理智的态度，并设法巧妙地化解对抗情绪，做到不失大体地走出尴尬。避免刺激孩子。一般人若发现孩子行为失当，会脱口而出横加指责。  

心理学家托马斯?戈尔登认为：“这种话其实在怪罪儿女，会使孩子觉得你是在无理取闹，或觉得你不疼他们。”他认为，应改说“我……”例如“看见厨房又弄脏了，我好生气。”或“你回家晚了，我很担心。”戈尔登说：“这样的口吻不容易伤感情或激起反抗心理，还能促使儿女反省自己的行为对别人造成的影响，因而以后会考虑周到些。”  

总之，和孩子的沟通交流，父母首先应该站在听众立场上听取子女的意见，然后心平气和地跟子女交换意见，对子女不能明白表示出来的意见，替他们做补充说明。这样，既可使子女注意听父母的讲话，同时也可赢得他们的心，赢得他们的尊敬。所以说家长的幼儿教育也是要讲究方式的，一定要先去了解宝宝心理再去决定怎么解决和处理问题才是明智之举哦!  

如何用共情来处理宝宝的负面情绪  

共情。共情是一种缓和孩子情绪的一个方法，简单来说，就是让孩子感到你很能理解他，所以愿意和你倾诉。因为遇到“知音”之后的倾诉，宣泄是最顺畅的。共情是一种心理咨询的方法。  

其意义是：关怀一个人，必须能够了解他及他的世界，就好像我就是他，我必须能够好像用他的眼看他的世界及他自己一样，而不能把他看成物品一样从外面去审核、观察，必须能与他同在他的世界里，并进入他的世界。  

从内部去体认他的生活方式，及他的目标与方向。如果孩子情绪不是因你而起，尽量按照共情的要求去做，对孩子情绪缓解很有好处。如果共情不起作用。当你找不到带给宝宝负面情绪的原因时。  

当你共情了但是不起效果时，那就静静的陪在宝宝旁边，让他哭个够吧。哭，也是一种很好的情绪发泄，尤其是男孩子，在幼儿时期更应该教会他正确的情绪发泄方式。我们只需要默默的陪在他身边，让他尽情的发泄。