小孩爱看手机如何解决 小孩爱看手机如何解决

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青少年心理咨询中心-12-21 15:25:31

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引导孩子正确地使用手机,但并非完全限制孩子用手机玩游戏。家长要引导孩子养成自律的习惯和平衡地运用手机(在学习和游戏)。从道理上和面向未来的角度上讲,限制孩子使用手机一定是弊大于利,但这一点很少有家长和老师们进行了深度思考。

未来的很多事实将证明,那些现在会使用和常使用手机并不是孩子成长失败的原因,而是助力其健康成长的重要因素。

父母或者家人经常玩手机不经意间影响了孩子。平常看娱乐,刷抖音,刷朋友圈,搞笑或者新奇的东西影响了孩子,觉得手机非常神奇,不仅可以看动画片,拍照,还可以视频通话,这样都非常吸引孩子。

孩子经常看手机,占用手机,有时候自己不能及时看到信息,影响工作。有时候孩子胡乱操作,还可能删除重要数据,甚至可能误打误撞充值,造成一定的经济损失。*重要的,孩子经常玩手机,姿势不正确,眼睛疲劳,*后还可能造成眼睛近视,这些都是不利因素。

那我们如何改正孩子的习惯呢

1.陪伴与沟通

过度依赖手机的现象,主要见于个性孤僻,不善于交际,缺乏自信的人群中。对于拥有这类特质的孩子,应该经常与她耐心的沟通,给予更多的关心与鼓励,解决孩子遇到的问题,帮助孩子与阳光开朗的人交朋友,家长也要变得阳光开朗,才有比较好的效果。

2.分散注意力

对于有手机依赖现象的孩子,首先应该分散注意力,不要让孩子一个人长时间呆在封闭的空间里,以免促进他玩手机的欲望。可以与孩子经常一起出去旅游,一起去娱乐休闲场所,一起参加亲子活动等。发觉孩子感兴趣的事情,培养他的兴趣爱好,比如弹钢琴,绘画,体育活动等,从而分散孩子对电子产品的注意力。

3.巧妙度过休息时间

孩子在玩手机的现象主要发生在放学后以及周末等休息时间,家长平时在孩子放学后,可以与孩子一起完成家庭作业后,带孩子出去散步和娱乐,周末要尽量与孩子一起参与各种户外活动,以孩子感兴趣的活动为主,不要用批评,打骂,没收手机等方法;否则只会加重孩子的逆反心理。

所以我们要给孩子安排好,足够的休息时间,学习时间后,可以多带孩子出去走走,到外面去转转。