绍兴越城青少年注意力训练班排名，都说记忆力培训好，好在哪里很多同学也不清楚，我们可以通过记忆力训练方法，考眼力游戏提高记忆力，记忆力重要性，联想记忆法，记忆力好是什么样的体验，记忆力不是天生遗传，少儿的记忆能力，记忆力的误区来了解下。

1.记忆力训练方法

记忆力训练专家发现，学习后睡觉的学生比学习后熬夜的学生记忆力更好。 以正确的方式学习需要适当的休息，而良好的睡眠是增强记忆力的起点。 专家们将 128 名志愿者分成两组，要求他们在 60 秒内记住计算机屏幕上隐藏在垂直线上的三个斜线。 然后一组在前一天晚上睡觉，另一组不让睡觉。 两组都在第二晚和第三晚睡觉。 第四天，测验志愿者回忆知识点，那天晚上睡觉的那组人的记忆力明显好于那晚没有睡觉的人。

2.考眼力游戏提高记忆力

由大量的实践证明，在坚持玩此类游戏一段时间内，人的记忆力可以迅速提高！这并非虚有其表，不信，你可以试试：当你在前几次玩得时候，你老忘记刚刚看到的东西，而经过一段时间的训练以后，你会发现，乱点都能找出一对——为什么？难道是你的运气突然加强了？其实不是的，那是你的感已经提高了。因为你在不久前看到的图片在你脑海里面“存”了下来，当你再次看到本图的另外一张图时，你自然而然手就自动点击下去，而这也许你脑海都没反应过来，仅仅是凭借你的记忆力达到的。

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3.记忆力重要性

记忆是对客观事物所反映的内容和经验进行记忆并不断识别和再现的能力。 也就是训练孩子大脑的成像能力。 记忆力与学习能力密切相关。 如果记忆力不好，就很难记住学习内容，从而无法完成积累和创造的过程。 正如巴菲特所说，“好的记忆不一定会让你成功，但记忆不好吧，它一定会让你迷茫，它一定会让你失败，失败是丑陋的！”

4.联想记忆法

联想就是架起一座记忆的桥梁，用熟悉的事物连接新的信息，用想象力把世界上任何不相关的内容连接成电影镜头，让我们的超右脑图像记忆。 该功能发挥其作用并迅速记住它。 越生动的事物越能引发人们的联想，也就越容易被人记住。 所以不管你记得什么，不管它多么抽象，你都应该尽可能地给它一个形象。

5.记忆力好是什么样的体验

拥有美好的记忆是怎样的体验？ 学习中：永远忘不了文言文历史政治等读两三遍后背诵，轻松升职加薪； 生活中：家人朋友同事生日等不要忘记，容易相处融洽。回想我们遇到的那些，那些成绩好智商高，学识渊博的人，都拥有比常人更好的记忆力。不得不承认，他们看上去似乎总是活得比较轻松。

6.记忆力不是天生遗传

说孩子脑子不够用，这是一种典型的“内部归因”模式。所谓内部归因是把个体行为的根本原因归结为个体本身的特点，或者进而归因于天生遗传。事实上孩子探索世界、了解世界学习未知事物的能力是天生的，他们是天生学习的材料。但当学习的过程中遇到一些困难的情境时，这就很容易引发他们的挫败感。

7.少儿的记忆能力

在家庭教育中，家长的主观式教育会干扰学生的正常记忆过程。比如家长会要求孩子边写边背，或者大声读才能背，这实在是个错误。因为每个孩子会有最自然、最适合自己的方式，很多时候孩子自己也不知道怎么样才会记得住。

8.记忆力的误区

那为什么记住了会想不起来呢?因为年龄越小的孩子潜意识开放的程度越大，接受力越强，但意识区的功能却未必健全。因此虽然信息自然而然地被潜意识吸收，但用意识调用时，却未必能随心所欲。只有当他们心情平和时，放松愉快时才能自然被调用。

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