8月30日一战，9月11日这天终于出成绩了，照例先报下分数：R28/L30/S23/W23。先说说备考的过程，其实很早就有了考托的打算，不为了出国，就是觉得自己英语不错想证明一下，本校医院又是很重视英语，所以考研也会有优势。大概今年五月份吧，和女朋友一起报了广州新航道toefl100分班，上完课就快到期末了就没再看托福，考完试报了830的考试利用暑假好好准备。

      下面说说各个科目的经验。

      阅读：背单词!背单词!背单词!重要的事情说三遍!词汇量是阅读甚至所有整个托福考试的重中之重。之前在上托福课和刚开学那几天做阅读都比较惨，因为单词一直都没好好背。个人认为，不论什么单词书，对大多数人来讲，至少要完成五六遍才可以，直到释义脱口而出，之后用四级单词书查漏补缺。有余力的同学，建议看一下美国本土的报纸杂志，比如Newsweek ,Wall Street Journal之类的，不管是什么样的材料，前提都是美国本土地道的文章。不建议做各种模拟题，因为文章的出处其实并不能保证和托福的路子相同，一切以TPO为准。

      听力：记得上课的时候听新航道的翟圣洁老师说，得听力者得托福，的确，听力在托福中所占的比重非常大，难度也非常高!需要长时间的练习和积累。在这里要强烈推荐翟老师，非常负责，而且广州新航道toefl培训课堂效果也非常好!对于准备考托福的同学来说，正确的掌握每个单词的标准美式发音非常重要!!!不然不可能听懂托福的听力部分。我从小比较喜欢英语，大概*开始从Prison Break越狱开始追美剧一直到现在，不得不说美剧作为最地道的语言材料，对于我的发音，听力和语言习惯帮助非常的巨大!!!对于听力材料，我是用了Scientific American科学美国人，这个材料非常好，每天更新一分钟左右的音频，语速比托福听力要快，但是内容感觉很贴近。使用iPhone的Podcast(播客)功能就可以听到科学美国人，首先打开播客，搜Scientific American，然后添加60-second science这个专辑就好了，podcast还支持调节速度，用好它会受益无穷。*当然是*参考价值的TPO，最早的TPO1-10可以放到手机里天天听练耳朵。

      口语：task1/2就用机经练习吧，但*不要押题，长期的训练可以保证脱口而出，但押题反而会给自己造成心理上的压力。不推荐。后面几个tasks来说，TPO是*的材料，用模拟软件一套一套的练习即可。最重要的是要形成自己习惯的模板，反复的抄写背诵。

      写作：Integrated Writing其实就考听力，每一个要点都要答全，但它的难度其实比听力部分的lecture简单多了，所以相对来说更好准备。再说小作文其实不太考察用词，只要保证单词拼写用法准确无误，用好自己的模板就可以了。大作文一样需要长期的练习积累，推荐广州新航道toefl培训李传伟老师的《新托福写作7天突破》这本书，内容很详尽，不论是突击还是长期准备都很合适。

      写了这么多，总结一下吧，托福考试，考的是英语综合能力，这也就意味着需要长时间大量的练习积累，我觉得大概备考周期3-12个月比较合适，虽然我前后只用了一个月，但因为时间缘故，作文比较一般。*，祝大家都能取得自己满意的成绩，早日和托福分手!