成都恺酷少儿街舞成立于2016年,在成立的七年时间里,司秉承将"阳光自信、知孝感恩"的教育理念,致力于街舞的教学和编排,培养出很多很棒的学员,为孩子提供专业街舞培训,让孩子自信挺拔,更有魄力。孩子的青春应该做喜欢的事情、青春洋溢的事情、街舞就是其中之一。
1、培养自信心
街舞演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
2、培养孩子的想像力
街舞是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳街舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。
3、锻炼毅力
从街舞基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
4、提高身体素质
跳街舞需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。
5、提高合作能力和集体荣益感
街舞有独舞、齐舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
6、培养审美情感
街舞是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心*,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
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一、
1、Roll:
2、即转动,Roll是一种连接基础,无论对Boogaloo或Animation这都是极为重要的基础元素,Roll的部位包括颈,肩,胸,胯,腿等。Boogaloo Style Roll和Wave Style Roll需要的感觉是不一样的,Boogaloo StyleRoll更强调律动和全身整体的感觉,而Wave Style Roll则更注重对特定部位的控制。
3、Pop:
4、肌肉震动,或称为爆点,Popping的首要元素,可以说Popping完全建立在pop的存在之上,pop需要相当的韵律感。理论上人体的所有肌肉都是可以通过意识控制其运动的,作为一个popper初期要学会大臂,小臂,手腕,腿,胸,肩,颈乃至背和胯部的pop,而popping高手能够pop的地方更多,甚至能控制某些部位的单块肌肉而不是肌肉群去pop。本人曾经一个舞友能够随意控制单个胸的pop.另外就是音乐里会有很多元素比如轻鼓、重鼓、Bass、Piano等,处理不用乐器时所用pop的强度和放松速度是不一样,所以说能够灵活运用身体的pop去处理音乐你的popping就已经很强了。
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二、
1、跳街舞不仅酷,还是有危险的,所以在练习街舞要注意,有一些动作做不了,就不要强求自己了,慢慢的来,这是要一个过程的。刚开始练习街舞时,手腕和胳膊是吃力,一定要小心,万一伤到了,就只有贴上一贴跌打损伤的有药,休息了。
2、初学街舞时不要急着去学习高难度的动作,自己先将一些基础动作学好,当自己对于这些基础性质的动作掌握好了,也能够跟着音乐一起跳一些简单的舞步后,再开始增加难度大的动作。
3、刚学街舞的时候,要对音乐熟悉度。因为你要知道音乐是街舞的灵魂,任何一种街街舞舞种都是在音乐下完成的。所以初学街舞时,自己一定要先对音乐有一定的熟悉度。如果你不懂这个音乐的话,当音乐一响起,你可能就会显得非常的手足无措了。
4、想跳好街舞你的基础必须要打好,这个是很需要个人的力量的,但是练习力量是一个长期的过程,不是两天就能够果的,一定要坚持,力量简单的就是跑步.仰卧起坐,俯卧撑.按自己的训练强度来练习。