打乒乓球能提高孩子注意力吗 打乒乓球能提高孩子注意力吗

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青少年心理咨询中心-11-16 17:20:16

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打乒乓球能提高孩子注意力吗?打乒乓球能提高孩子注意力,很多家长对孩子多动有一个误区,认为孩子注意力不集中本身是因为多动,所以希望孩子能够"静"下来,甚至家长也会采取强迫孩子"静"的方式。

但是,多动的孩子不可能一直安静,强迫孩子一直安静,会使他们旺盛的精力难以发泄,导致儿童多动更加严重。

打乒乓球能提高孩子注意力吗?答案是肯定的,打乒乓球主要是用眼睛,眼睛是接收信息的主要渠道,许多多动儿童的共同视觉特征是难以集中注意力。

总是游移不定,无法长时间和别人对视或者长时间注视一件物品,无法养成持续注意的习惯,学习时经常分心、走神。

有的孩子在抄写课文的时候之所以经常错漏百出,就是因为他无法将自己的视线长时间停留在书本上。

而据研究表明,打乒乓球可以使人的视线长时间跟踪一个物体不断移动,是提高持续性注意力的一个*佳办法。

同时这项运动具有较强的对抗性和高度的灵活性,要求参与者既能快速地兴奋起来,又能及时地抑制。

这种迅速地兴奋和抑制过程的转换,可以提高孩子的反应能力和控制能力。