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如何正确的安慰别人;我们安慰人时,喜欢否定对方的感受和需求,试图证明这些痛苦感受的不合理、不值得、不应当。还记得我说过的「准许自己为人」吗?我们也要做到「准许他人为人」,失恋、考研失利、没工作,有痛苦的、自我怀疑的感受,都是很正常的。这完全合情合理,不应该去否定,也不应该去比出高低。不急着判断原因,不急着给出观点,也不急着解决问题。重要的,是体会,并且尊重对方的感受和需要。你觉得很不高兴,是因为你需要被人陪着的感觉?你现在很难过,是因为你对自己有点生气,觉得可以做得更好的,是这样吗?你很焦虑,是因为你被误解了,却又没人听你解释,我理解得对吗?你很难过,我知道,如果我是你,我肯定也会这样。要给对方这种感觉:哦,你是这个感受,我看到了,我很重视你的这个感受,我很明白,我认为它是合理的。不轻视和否定他人的痛苦。放下你的自恋感。放下你「旁观者清」的高姿态。
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【口才前线新闻】
朋友,当你看到我的时候,希望你换一种培训观念:演讲口才能力不是"看"来的, 是"练"出来的。
如果你以以往的讲座式培训"看"的观念来对待演讲口才培训,并且期待着培训完后,你第二天就能口若悬河、滔滔不绝,那我能遗憾地告诉你,这只是传说。
但如果你以"练"的观念来对待演讲口才培训,只要你学习3天的公众场合实战特训方法,并且按照训练要求去实践,那我能很肯定地告诉你,你完全可以把传说改写为传奇!
他们都已行动,你还在等什么?!
宁可做错,不能错过。
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