郑州那里有学习咖啡培训，一个偶然的机会接触到郑州咖啡，为了让大家进一步了解到郑州咖啡，以下的咖啡师证书是必须要考的，学咖啡有没有前途，一般学咖啡多久才能学会，每天喝咖啡会怎么样，运动时喝咖啡很关键，喝咖啡不会导致心脏病，多喝咖啡可能会频繁进厕所给大家又以重新定义。

1.咖啡师证书是必须要考的

我们学习是一直在进行的一件事，一直觉得，对于国人而言，考证是一个非必要但又不可少的事情。咖啡行业是一个自由度很高的行业，虽然证书不是万能的，但是有时候没有证书也是干不成的，*还是需要有个证书还是比较好的。事实上，只要你会制作咖啡，有一定的咖啡知识，求职并不困难。

2.学咖啡有没有前途

咖啡师，就像糕点师一样，是技术人才。 他们对技术工作的专业性很强，是普通人无法替代的。 就业范围也很广。 可以自己在咖啡店打工，也可以开店。 如果能达到一定的技术水平，还可以当老师教学生。不管要学哪条线，不仅要能做到，还要懂理论。 知识，能讲与客人喝杯咖啡的故事。 无论是工作还是自己创业，都要学会与客人沟通，体现你的专业。 而不是傻傻地呆在咖啡机前。

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3.一般学咖啡多久才能学会

一般来说，学习一个初级咖啡师只需要三个月左右的时间。 如果要问成为一名真正的咖啡师需要多长时间，这取决于很多方面，因为糕点学习是一套完整的课程。 即使你想学咖啡，也必须从基础开始学习。 这取决于您个人的学习进度。 有的学习能力强的人上手很快，有的人接受能力弱，上手可能要花点时间。

4.每天喝咖啡会怎么样

只要你想提神醒脑，你首先想到的可能就是咖啡。 但是，长时间喝咖啡会上瘾吗？ 一天喝多少才不算多？ 许多人担心这些问题。其实长期喝咖啡会产生依赖性，但不用担心，也不要戒掉。喝咖啡可以带来提神醒脑的效果，因为咖啡因可以暂时阻断大脑对身体疲劳信号的接收。 如果经常饮用，随着咖啡因摄入量的增加，接收疲劳信号的受体也会相应增加。

5.运动时喝咖啡很关键

掌握这两种方法，可以*限度地发挥咖啡在运动中的作用：研究表明，有氧运动前30分钟喝咖啡可以显着提高*脂肪氧化率。 与不喝咖啡的人相比，摄入咖啡因后，上午*脂肪氧化率增加了 10.7%，下午增加了 29%。所以，想要更好地消耗脂肪，不妨把运动时间放在下午，在运动前半小时喝一杯意式浓缩咖啡，合理安排。更喜欢不加糖的黑咖啡，以获得咖啡的最纯粹的好处。 如果我们想在咖啡中添加牛奶，牛奶是*的选择，它还可以帮助我们补充钙质和优质蛋白质。不过，*避免糖、巧克力、奶油、椰奶等，否则会增加无意义的热量，阻碍我们的减肥进程。

6.喝咖啡不会导致心脏病

有些人喝咖啡后会出现心悸，担心喝咖啡会导致心脏病。欧洲心脏病学会等权威机构得出结论。适量饮用咖啡不会增加心脏病的病情风险。心脑血管疾病患者也可以喝咖啡。研究表明，对于已经患有冠心病甚至心肌梗塞的人来说，喝咖啡不会影响他们的心脏功能，也不会加重症状，甚至有保护作用。

7.多喝咖啡可能会频繁进厕所

很多人喝咖啡后尿频。事实上，咖啡因是一种天然的利尿剂。 如果想在考试前喝咖啡提神醒脑，记得少喝水……也有一些人喝了咖啡过一会就想排便，甚至拉肚子。事实上，一项小型研究表明，大约 29% 的喝咖啡的人具有通便作用。 然而，目前尚不清楚这是否是咖啡因的影响。

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