无锡滨湖区少儿篮球培训中心，针对无锡篮球训练其实家家户户都有所接触的，小编给友友们准备了以下福利青少年篮球训练有什么要求，篮球训练班哪种班型好，锻炼打篮球会带来哪些好处呢，学篮球可以锻炼抗压能力，怎么选择少儿篮球的培训机构呢，篮球基础训练，青少年篮球训练的意义。
1.青少年篮球训练有什么要求
很多家长认为自己孩子个子比较矮，打或者是自己孩子是女孩打不了篮球，其实这是一个错误的想法，孩子参加课外篮球训练就是为了长个子，长身体增强孩子的身体素质，打篮球不一定是继续来参加篮球选秀，而也不是为了进专业球队，如果孩子个子矮更应该多打篮球，其实打篮球不分男孩女孩的只要想学都是可以的，现在*队篮球队也有女队的呀
2.篮球训练班哪种班型好
其实很多家长认为篮球班的越多越好，其实这种想法是错误的，现在很多篮球训练班都是小班教学，大班教学的缺陷就是放羊式训练，一个场地同一个班，人数太多，至少后面的孩子很多是听不到的，很难说对孩子因材施教和个性辅导，所以所以一个篮球班最合理的人数是15到20人，这样有团队氛围又能保证教学质量
3.锻炼打篮球会带来哪些好处呢
首先就是可以让孩高，孩高除了营养的摄入和睡眠时间，还有最重要的一个就是运动，特别是篮球运动，因为篮球训练中有许多的动作需要跳跃，上篮封盖以及抢篮板等等，这些都属于跳跃性的动作，这对孩子的骨骼形成良好的机械刺激，最终达到促进骨骼发育的效果，
无锡滨湖区少儿篮球培训中心4.学篮球可以锻炼抗压能力
现在的孩子缺少抗压能力，面对挫折和失败很难接受，而篮球运动可以带给孩子直接的成就感，会对孩子产生非常大的鼓励和激励作用，增强孩子自信心，篮球属于一项竞技运动，在每场有输赢，孩子们能充分体会到成功的喜悦，和失败的沮丧，并在失败中吸取教训，面对挫折，继续努力，坚持这就磨练了孩子们的意志，在这个过程当中，也不断的提高了孩子们的抗压能力
5.怎么选择少儿篮球的培训机构呢
我们要看一下学校的教学资质以及学校的场地情况，看环境好不好？还有就是看教练的水平怎么样？现在很多的培训机构都有试听课，你可以带着孩子到校区去实地考察，让孩子先体验一下，还有就是班型，*选择小班制的，这样教练才能顾及到每一个孩子的训练情况
6.篮球基础训练
篮球基本功高低位原地运球高低位行进间运球，三步篮。个人运球技术〔体前变相。胯下变相。转身背后变相〕原地 行进间相结合一打一。二打二成型。 有基础：高低位运球个人技术组合动作。复杂变相运球打篮球意识。体能训练针对性篮球基本功训练。 全场比赛练习。防守练习进攻脚步 防守脚步练习。
7.青少年篮球训练的意义
为丰富新合村青少年的暑期生活，培养青少年自强自立、吃苦耐劳顽强拼搏的精神，促进青少年的全面发展，新合村举办了“青少年篮球训练营”，共招募了15名青少年儿童，聘请专业篮球教练为大家教授篮球知识。为了培养广大青少年篮球兴趣爱好，发展体育运动，增强人民体质，满足众多家长及孩子的运动锻炼需求，现开设青少年暑期篮球培训班。
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