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1.产后康复腰带式
产后修复中最常见的一个项目,腰带式,光听名字是不是觉得主要是针对于腰部的一个疗程呢,其实不是这样的,就是一种叫法而已,在产后修复里腰带式也叫日本腰带式,目前国内最多的就是这类,如几件套等,大都是仿日式,同一款产品价格相差很大,处于低质低价竞争阶段,由于做工简单、粗糙、弹性差,使用后多有不舒适,稍一活动就容易出现上窜下滑现象,很难坚持使用。
2.产后康复禁忌
很多老一辈的思想意识就觉得生完小孩就应该好好的新妈妈补身体,各种高汤和很有营养的事物,反正就是各种补,现在医生都说了需要科学对待,连坐月子也是一样,不宜久躺,而且在产后康复期间不宜滋补过量、不宜马上禁食、不宜久喝红糖水、不宜多喝浓汤、不宜吃辛辣温燥食物,产后心理调节很重要,专业的产后心理专家会进行健康心理指导及心理疏通,消除产后抑郁。
3.产后乳房也会发生变化
怀孕之后母体不止肚子会发生变化,而且乳房也会发生变化,在激素的作用下,使母体的乳头变大,乳头和乳晕也会随之变黑和编程棕色,黑色素趁机也会越来越明显,分娩后颜色也会逐渐变淡,在产后乳头很敏感,一碰就会痛,一碰就会勃起,当宝宝生下来以后,孕妈变产妈,乳房全面开启泌乳模式,这个就会轻松很多。
4.产后康复培训机构
其次如果我们担心学不会学不好的话,那么就在选择培训机构的时候多注意点,尽量选择口碑好、师资力量雄厚、教学服务好的培训机构,这样可以让自己放心,学起来也更有信心。产后修复培训为众多学员提供技术培训,积累了大量的培训经验,多余年来,始终秉持安全健康、自然”的核心培训理念。
5.学习产后康复难不难
学习产后康复是不难的,无论您是有基础还是没有基础,现在都有专业的培训机构和专业的老师教学的,对于刚开始接触产康的人来说,毕竟是陌生的,难度肯定是有的,毕竟要在42天让宝妈恢复身体健康,专业的知识还是比较多的。学习任何知识只要努力就可以学会的
6.产后康复培训要去哪里学习
目前面上的培训机构很多,但是根据我们的统计数据分析得出,很多*的培训机构人气相比其他的有明显优势,经过调查一番,发现他们的教学方式比较适合大多数人群,对于零基础学员,他们的课程由浅入深,慢慢深化理论知识,而在技能教学方面能做到一对一的辅导;对于学员提升能力,更有资深导师指导,临床经验传授。
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