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广州天河沙河哪里有学少儿篮球的培训班_3-17篮球班(如何选择篮球训练班)

日期:2022-06-08 18:45:42     浏览:265    来源:广州东方启明星体育
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1.练习篮球的好处

要在瞬息万变、复杂的环境中打篮球。篮球比赛中,篮球技术都是在极不稳定、条件十分复杂的情况下进行的,如在被对手夹击、补防等情况下传球、投篮等情况下,需要运动员做出及时、准确的判断,并将这种思维转化为正确的技术运用。这种转换是在瞬间完成的,而且篮球中的动作完成也是在极短的时间内完成的。青少年更容易处在这种环境变化中,有利于培养他们思考和行动的灵活性。

2.篮球运动能促进灵敏素质的提高

灵敏度是协调的一种主要表现形式,由于肌肉中的激素和神经调节作用于运动肌肉,使肌凝蛋白(Myosin)增多,能使肌肉收缩力和速度得到提高,从而为灵敏度提供依据。篮球赛要求运动员在快速多变、复杂情况下,及时准确地判断球场上的变化,无论什么技巧的掌握,动作的完成,都要通过身体运动器官的精确、快速、协调的动作,即手的挥动、拍传、拨等动作,对篮球运动有如此重要的意义。所以灵活性是篮球技术的灵魂,篮球运动可以有效地促进篮球类素质的提高。

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3.打篮球能提高的判断能力吗

篮球能提高的判断能力吗?当然可以的。尤其是在篮球比赛的过程中是不断编号的,各位球员必须根据球场上的变化做出相对应的决定,比如何时投球如何传球等。通过这些决策能力的锻炼,孩子在平时的日常生活中决策能力肯定也会得到相对应的提高。

4.如何选择篮球训练班

选择专业的篮球训练班还是有很讲究的,首先要看教练专业与否,有的小的篮球培训机构教练基本不是科班出身,这类的话教小孩可能会学会一些不好的习惯,不过大多数的篮球训练班的教练都是专业出身,可以的话选择两到三家机构都学下试听课程然后在选择。

5.儿童学篮球的原则

儿童篮球训练的原则是让学生在乐趣中取得成绩,从专业的角度促进他们的全面发展。 经过一段时间的练习,孩子的柔韧性、协调性和身体素质都能得到明显提高。 然而,篮球训练给孩子带来的深刻变化是自信心、专注力和意志力的增强,这反过来又帮助他们养成了良好的勇气品质和良好的生活习惯。

6.篮球可以培养的自信心

童年时期的孩子处于冲突阶段。这个年龄段如果孩子表现出积极的探索行为,大人的鼓励和引导,孩子就会形成主动性,这将有助于孩子在未来成长为一个有责任感和创造力的人。而儿童篮球训练可以培养孩子的自信心,帮助孩子主动尝试和挑战,在锻炼的同时,发掘每个孩子的闪光点,帮助孩子在运动中取得成功,培养孩子的自信心。

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学员评价ASK list

  • 普**评价:孩子来启明星上了一节课就喜欢打篮球了,可能这就是东方启明星的魅力吧,自从学打蓝球,儿子变得更积极主动了,身体也结实了,这里的教练也很专业,态度也很耐心,刚开始儿子不太会拍球,教练就一步一步的教,慢慢的也拍的有模有样了,有想学的可以试一下,很不错哦。
    手机号码: 189****1884   评价时间: 2024-11-22
  • 赵**评价:今天次过来体验,之前没怎么接触过篮球,孩子刚刚来的时候有点怕生教练这边很有耐心的和孩子互动和单独教了他一会,可能是次所以融入比较慢,这边的老师都很专业和负责,环方面也是挺不错的室内球馆冬天也不冷
    手机号码: 134****5920   评价时间: 2024-11-22
  • 郭**评价:因为小宝宝运动能力不太好,一直想让孩子多多运动,所以带孩子参加篮球培训,东方启明星广州*馆校区场地很大,环境也非常舒适。这边的老师非常热情,上课教练很专业,课堂内容有吸引力,孩子们上课欢乐又能学到东西,很不错 ,特别现在天气比较凉快,每天带孩子来上一节课,锻炼一下身体,增强体质还能提高球技,是很不错的选择。
    手机号码: 181****5287   评价时间: 2024-11-22
  • 未**评价:东方启明星,感觉教练专业,责任心强,环境不错,孩子打篮球后,体能得到锻炼,自信心也增强了,有机会参加比赛,更是有赛场经验了,继续加油,希望两兄弟都在启明星能得到提升!*馆场馆很专业,孩子们很喜欢!好!
    手机号码: 183****5442   评价时间: 2024-11-22
  • 女**评价:儿子上完课还不想走还想打球,教练很用心的去指导小朋友的动作。孩子很喜欢在这里上篮球课。
    手机号码: 159****8304   评价时间: 2024-11-22

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