苏州吴江区演讲与口才培训学校哪个比较好-排名推荐，今天朋友打电话给我，说在找苏州口才培训，我刚刚在网上看了下 怎么提高口才，怎样锻炼口才，演讲应该怎么做，口才训练的目的，口才交流训练，口才不好怎么办呢。

1.怎么提高口才

心理层面提升心理素质，在当众讲话场合大家面临的*个难关是紧张关，紧张会有方方面面的表现，比如看得见的是脸红、身体呆板、站姿随意或拘谨，在听得见的表现是声音特别快，有的是声音都能抖起来，最严重的就是大脑一片空白，断片，所以要想提升心理素质，必须得多次上台练习，上台讲的多才能适应，才能越来越自然。

2.怎样锻炼口才

在这个现实的社会，外向的人会更加有优势。一个人不管再优秀，如果不能表现出来，等于零。记住，这是一个看脸的时代，所有人看你都是看你的表面。没有人有义务透过你邋遢的外在去发现你优秀的内在。这里说的邋遢的外在不仅仅是外表的穿着，还是外在的表现。有没有能力是一方面，让别人认可你有能力比你有能力更重要。让别人认可的能力，也是一种能力。

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3.演讲应该怎么做

所以要演讲的好，得先积累，然后保持输出的动作。积累演讲的素材，然后通过不管是跟朋友还是谁，传递自己的观点，实际上也是锻炼自己演讲技能的一个方式。不如平常通过梳理自己的观点，并且有效的影响身边人，这较于演讲会更有操作性，并且不需要什么条件。

4.口才训练的目的

口才培训需要达到以下的效果，参与其中、获得快乐、实际操作、获得的心得。为啥这样说呢，练习口才是为了啥，这个是为了解决人与人交往的实际问题，不管你是不是要去做演说家，那么 ，为什么要这么说呢，实践口才是为了什么，这是为了解决人们交往中的实际问题 ，无论你是否想当演说家 ，口才都很重要的，说话的艺术是贯穿在人与人交往的方方面面。不是只要会说话就是演说家，而是需要具备各种的技巧和方法。 贯穿于人们交往的各个方面 。 演说家 并不只是一个 会说话的人，而是需要有各种技巧和方法 。

5.口才交流训练

不要只关注自己的口才训练成果，要关注别人在说什么，别人对什么感兴趣。 从别人的对话中，找到与自己所知的交集，插嘴开始你的谈话，在这里注意他们的嘴唇，以及他的肩膀和手。 如果他想表达自己的意见，从他的身上有一些表现，你就要放弃说话的权利，引导他说话，注意一个真正的谈话者是一个好的倾听者，好的听众会认为你是*的谈话者，即使他们说了一句话，然后你可以去工作场所朋友等等。

6.口才不好怎么办呢

很多人都说自己的口才天生就不好，没办法做到和他人沟通，其实并不是你的口才天生不好，而是你自己心里害怕造成自己想逃避和他人对话的苦恼，想想你为什么会害怕和陌生人、自己喜欢的人自己的长辈说话，是脸皮不够厚的原因吗，不是的，是你还不够自信，你对自己一点也没信心，你从来没考虑过，跟你对话的人的心里活动。

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