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上海嘉定区少儿篮球训练中心哪家比较好(少儿篮球适合年龄段)

日期:2022-06-10 12:00:49     浏览:211    来源:上海花香盛世国际体育
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1.少儿篮球可以从体能开始学

时光飞逝我们总有老的一天,我们呵护一辈子的孩子也将要长大,那我们如何让他在这个世界上独立的去行走呢,这是很多家长面临的问题,孩子的成长环境很重要,需要给孩子的是德体智全面发展,少儿篮球我们可以从体开始学起。

2.少儿篮球适合年龄段

少儿篮球根据不同年龄段,开展不同要求的训练,包括体能训练、技战术训练。 现就不同年龄段的运动少儿篮球训练做一个简单的总结。 4-6岁儿童:根据兴趣,简单击球,简单花式动作,简单传球,简单运球,简单射门; 7-9岁:从击球到运球到传球,主要练习身体动作规范、投篮姿势规范、运球姿势规范、传球姿势规范、投篮姿势规范

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3.少儿篮球训练黄金年龄

少儿篮球训练黄金年龄您知道吗?青春期是发展天赋和挖掘潜力的黄金时期,是身体成长的关键时期,也是发挥基本篮球技能的*时期,打篮球不仅可以增强孩子体质,促进身高增长,还可以释放孩子强烈的学业压力,激活大脑提高学习效率。

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