北京西点附近有没有专注力培训班，最近都在说北京专注力培训，那么它好在哪里我们可以看一下如何提高的专注力，不同时期专注力的特点，注意力不集中的危害，父母该怎么培养的专注力呢，培养专注力从什么时候开始好呢，注意力涣散对有哪些影响。

1.如何提高的专注力

提高孩子的专注力是非常重要的，那么如何才能提高孩子的专注力呢？这得从小开始培养。首先在孩子很小的时候，孩子专注时一定不要打扰。其次鼓励孩子独立思考，延迟对孩子的帮助。第三咱们家长的示范和以身作则，小孩子的模仿力是非常强的。另外给孩子挑选智能顽疾，有助于提高孩子的思考能力。

2.不同时期专注力的特点

正常情况下，孩子在不同时间，他们的专注力也是不一样的。一般3岁孩子集中注意力能有3-5分钟，4岁孩子集中注意力基本能有10分钟左右，5到6岁的孩子基本上能集中到15分钟左右。如果说在培孩子做游戏的情况下，孩子的专注力持续的时间就会更长哦。

3.注意力不集中的危害

注意力不集中，其危害性还是蛮大的。首先孩子注意力不集中，上课期间就容易分散注意力，跟不上老师讲课节奏，久而久之学习成绩慢慢下降。其次情绪请问问题，爱哭爱闹乱发脾气，难以控制自己的情绪，语言表达社交能力弱等等。另外对于以后长远发展来说，没有自己的主见，不会自我管理，自主学习。所以说必须要引起高度重视，及时纠正过来。

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4.父母该怎么培养的专注力呢

作为父母还怎么培养孩子的专注力呢？首先可以先了解下专注力的发展规律，因为孩子的专注力不好并不是天生的。等孩子有2岁了就可以培养孩子的专注力了。其次父母可以通过游戏来提升孩子的抗干扰能力。在孩子做自己喜欢的事情时不要去打断她。

5.培养专注力从什么时候开始好呢

培养孩子的专注力从什么时候开始训练好呢？建议*就是在学龄前就开始。一般情况学前培养孩子的专注力，可以让孩子很好的在上学后能够更专心的学习。现在有很多的家长都比较关心孩子学龄前学了多少字，画画的有多好？然而却忽略了对孩子的专注力的培养，所以很好孩子上*后就很难适应，上课不认真，作业也不认真，导致严重影响孩子的学习成绩。

6.注意力涣散对有哪些影响

在日常生活中可以经常听见家长杂活自己孩子头脑是聪明，就是不认真。这种不认真其实就是注意力涣散造成的，有的家长会发现孩子每天的作业都完成了的但是整体的质量不高。有的家长责备孩子不懂脑筋，做事情不认真。这些都是因为注意力涣散。

养成良好的习惯是成功的必经之路，每天看一些如何提高的专注力，不同时期专注力的特点，注意力不集中的危害，父母该怎么培养的专注力呢，培养专注力从什么时候开始好呢，注意力涣散对有哪些影响，都是新的知识，每天进步一点点。北京西点附近有没有专注力培训班

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