东莞东城排名注意力培训班，这几天我看各大媒体都在谈东莞专注力训练 ，在这我和大家说说训练你的大脑提高注意力，适当的奖励能提高注意力，小孩的学习状态不好的主要原因，注意力不集中缺什么，注意力训练多久有效，鼓励关注改进方法。

1.训练你的大脑提高注意力

训练大脑提高记忆力就像训练宠物一样，大脑的记忆力，注意力都是可以训练的。当孩子在参与大脑训练的时候，自己可以试课提醒自己，现在的学习对你意味着什么，必须按时完成。我上次看了一个小视频，一个*女生谈恋爱被老师发现了，老师没有教育他，反倒说了一句话，让孩子彻底觉醒了，老师告诉这位女生，说，你现在注意力不集中学习，你的未来也能看的到，但是如果你集中注意力学习了，为了上了好*，你的另一半一定跟你一样优秀，*通过升学的考核已经帮你筛掉了哪些不能吃苦的人，从而你的未来一片光明。所以有的时候说的话，提醒自己提醒他人也是可以训练思维，提高注意力，有的时候还能帮助学生快速从边缘拉回来，避免了很多弯路。

2.适当的奖励能提高注意力

在培训机构，当孩子完成某个小目标的时候，老师一定会给孩子奖励一个小贴贴或者一个比较热别的东西。想在家里也能给孩子提高注意力的话，也可以按照培训机构的模式去走，先给孩子定目标并给与实现目标的奖励 。在孩子做某一件事情的时候 ，不如给他制定一个小小的目标 。比如说在孩子写作业疲倦时 ，这个时候作业未完成 ，你告诉他作业做完了你可以获得什么，比如可以看十分钟自己喜欢的电视，或者打十分钟游戏，总之是孩子喜欢感兴趣的事情作为诱饵，这样孩子就能加快速度做好手上的事情。

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3.小孩的学习状态不好的主要原因

我这段时间接到恩多家长的电话，都是因为孩子学习状态的问题二担忧焦虑，甚至一度质疑自己的孩子不适合读书，感觉不是读书的料。期间很多家长给孩子报很多辅导班，报班也不是不可以，但是本身可以通过课堂就能学到的东西要搬下课后区补习，这个时间浪费了，也会导致孩子觉得我上课不认真也没关系，宝妈给我报了课后辅导也是一样的，这并不是导致孩子的学习状态不好，主要跟孩子的注意力有很大的关系。特别是低年级的孩子，注意力不集中在上课的时候总会出小差，坐不住，这也也就导致了很多的孩子成绩就因此下降，其实，才是孩子学习状态不好的主要原因。

4.注意力不集中缺什么

这时候可能有的朋友觉得我是在卖药，是时候开始推荐维生素了。 人体内维生素的正确摄入虽然可以提高人脑的注意力，但是现代人的饮食和日常生活已经有了很大的改善，营养素的摄入已经过量，再谈营养就傻了 。 什么是注意力不集中？ 我认为缺乏的是培训。 专注是训练的结果，注意力不集中是由于训练不足，尤其是在童年时期。如果在孩童的时候不去养成好的习惯，那么可能会影响孩子的一生。

5.注意力训练多久有效

我记得有个家长，问我说：孩子成绩不好，想给孩子报这个注意力的班，孩子的注意力训练多久有效。其实注意力训练非是一朝一夕之功，勤加锻炼才能达到一个理想的效果。同时在这里我也祝贺各位同学们能够提高自己的专注力，只有注意力提高了成绩自然也就提上去了。

6.鼓励关注改进方法

孩子在注意力不集中的时候往往会很烦，所以很容易陷入失望，无法自拔。家长此时不能再给予更多的批评和说教，而应该鼓励孩子思考未来如何改进，将注意力转移到未来的改进上。这种方式也很容易让孩子的注意力有快速提高，作为家长朋友们要多多留意孩子的变化哦。

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