石家庄叛逆管教哪个比较好，身边的朋友都在说自控力训练好，那么好在哪里呢？下面自控力有哪些表现，怎么锻炼的自制力，爱玩手机家长该怎么做，爱玩手机怎么办呢，如何从根本上让少玩手机是对其好的一个分析。

1.自控力有哪些表现

孩子自控力差，表现在哪些方面呢？比如说孩子爱发脾气，跟父母顶嘴，任性不听话，做事情三分钟热度经常半途而废，很容易就放弃学习，做作业也是拖拉不认真，这都是自制力差的表现，很多父母想着等到孩子大点再纠正，其实这样已经为时已晚了

2.怎么锻炼的自制力

现在很多孩子在家里都是独生子女，所以我们家长更多的时候是不会让孩子去做家务的，其实让孩子做家务也是锻炼他自制力的，一个好的方式，比如说让孩子擦个地板或者买东西，这都是对他的锻炼，而且做家务也会让孩子，在完成作业的其他时间，有事情可以干，而且也会分散他的精力，不会无聊的时候就想玩手机看电视

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3.爱玩手机家长该怎么做

提前达成的协议比事后的处罚效果更好、更容易实施。母亲对孩子沉迷于手机提供了一个好方法，也就是说与孩子制定规则：玩游戏是可以的，但是你应该同意时间和规则。一旦违反你应该承担违约责任。通过这种方式，任何一方都不会失败，孩子也更愿意接受

4.爱玩手机怎么办呢

对于孩子们沉迷于手机的普遍问题，一些家长选择不给他们手机，并强行没收他们来解决这个问题，但事实上，这是无效的。因为孩子们发自内心地知道：手机很有趣，我想玩手机！父母的高质量陪伴和沟通，加上适当的时间管理，可以有效地避免儿童对电子产品的上瘾。

5.如何从根本上让少玩手机

我们应该正视的是，今天的孩子从小就生活在互联网时代，信息技术已经渗透到他们的生活中。即使拿走了手机，在家里断开了网络，他们就无法解决沉迷于手机的问题。毕竟孩子们对父母的策略也有各种各样的应对方式，比如在公共场所蹭网，找学生租用手机等，所以还需要从孩子的意识上面解决这个问题。

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