由于准备不充分而紧张有时候,我们由于没有准备,被临时点名上台讲话,这时你因为没有准备好,所以一下子会紧张。存在生理缺陷而自卑少数有生理缺陷或生理障碍者,怕在众人面前说话,如天生声音嘴哑者,口吃者,从小养成了一说话就眨眼习惯的人,都很害怕在众人面前说话,唯恐一说话就暴露了自身的毛病,这样就产生了习惯自卑心理。这些自卑的心理,就像一块块巨石,压在了我们的心头,阻碍了我们口才的正常发挥。

战胜恐惧心理的方法保持适度紧张许多人的上台都存在不同程度的紧张,包括一些的演说家,因为我们很认真,很在乎,所以就会紧张,生怕讲不好,会对不起听众。紧张是正常的,反而,不紧张是不正常的,因为当一个人他不在乎什么东西的时候,他就会不紧张。就像谈恋爱一样,如果对方生病了,你会不关心,不紧张吗?所以,我们必须认识到:紧张是正常的。

你是否上台紧张,发抖,出汗,大脑一片空白,说话语无伦次,甚至张不开口? 报名【①⑧⑥⑤⑧①③⑥②①②】让你彻底蜕变、魔术般转变你的人生......