人际关系很好的人,往往是口才的人。很多人都会遇到这样的问题,公众场合讲话时会紧张,不敢讲;思路不清晰,不知道讲什么;演讲观点表达有误,听众无法理解。口才好,事业成,不成也成;口才坏,事业败,不败也败。

演讲的方法、演讲前你需要做的工作:1、如果可能,在上台前先和前面几排的听众聊聊天。一方面,可以让局面更友善,帮助你减轻压力;另一方面,也可以多给你几个和善的脸让你讲得更轻松。2、如果你担心讲得不够激情,演讲前多喝几杯咖啡——但如果喝多了会发抖,那就不要喝了。 3、在上台前做深呼吸可以降低血压和澄清头脑。也请参考体操中的交叉动作,有意识地藉由放松伸展动作,让左进入较佳的整合。4、通过做脸部动作放松脸上的肌肉,比如张大再闭紧你的眼睛和嘴,不过千万不要被他人看到。

你是否上台紧张,发抖,出汗,大脑一片空白,说话语无伦次,甚至张不开口? 报名【①⑧⑥⑤⑧①③⑥②①②】让你彻底蜕变、魔术般转变你的人生......