深圳红岗花园学幼儿篮球的机构，来看一看，深圳篮球训练营免费带大家去了解下篮球训练身体素质，少儿篮球培训课程内容，幼儿学习篮球多久的训练时间好，顺便为大家讲解一下。

1.篮球训练身体素质

一是身体基本素质，人体基本要素都有运用，所以想打好球身体素质也要多加练习，喜欢打内线的多练练马步、跟墙壁背打（找背打时发力的感觉）还有下肢的肌肉力量，喜欢打外线的多练练脚步的灵活度，反应能力还有进攻组织能力。

2.少儿篮球培训课程内容

儿童篮球公益培训课程让儿童熟悉球，学习运球传球、投篮和战术，丰富儿童篮球知识，激发对篮球的兴趣，培养终身热爱体育的习惯。1.以儿童的基本身体能力和儿童的篮球技能为主线，系统地连接和整合；2.遵循儿童身心发展规律，按不同年龄段进一步提高(4-5岁.6-7岁)；3.儿童篮球主题课程的新概念，扩大篮球概念和认知类别；4.深入儿童心理活动，逐层进行内容设计和形式表达，使体育回归教育本质；5.以游戏为导向，以习惯为辅助，培养和保护运动兴趣；6.逐步培养健康竞争意识，在比赛中学习，在比赛中成长；7.倡导家庭共育、亲子共学，为儿童身心健康发展创造更多空间。

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3.幼儿学习篮球多久的训练时间好

幼儿业余篮球训练每周2-3次，每次训练时间不少于60分钟，内容交替进行。 不建议每天都练习，这样对孩子的体质和精力会产生较大的影响，因为孩子不仅每天参加篮球训练，还要学习其他内容。训练次数不宜过少，会使幼儿的学习技能进步缓慢，容易忘记。

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