昆明哪有培训咖啡师，听朋友都说昆明咖啡培训实惠，实惠在哪里？我们可以通过下面的文章来了解下咖啡的种类，咖啡师的发展前景怎么样，学咖啡技术方法，运动后能喝黑咖啡吗，咖啡对身体有什么好处。

1.咖啡的种类

咖啡只是一种统称，它其中还包括了很多种类，最为基础的就是浓缩咖啡。它是一种具有强烈口感的咖啡类型，主要起源于意大利所以也被称为意式浓缩，制作过程是由短时间且高压冲煮而成的。浓缩咖啡通常是按“份”计算，也常常被作为其他风味调制咖啡的基础，比如摩卡，拿铁，玛奇朵等等。

2.咖啡师的发展前景怎么样

近几年咖啡师这一职业逐渐出现在人们的视野中，之所以很多人想要从事咖啡师就是因为该行业的人才缺口大。在一线城市和二线城市中不仅咖啡馆里需要咖啡师，在餐厅、酒吧、西餐厅、书店等其他消费场所也需要咖啡师，可以说咖啡师的就业市场非常广阔。此外随着爱喝咖啡的人越来越多，大家对咖啡的品质也有了越来越高的要求，对咖啡师的要求自然也在提高，因此手艺地道的咖啡师真的很抢手。

3.学咖啡技术方法

随着咖啡行业的快速发展，现在场上有很多相应的学校机构，你可以选择去这些学校、机构学咖啡技术，也可以从网上找视频自学，当然还有一种就是选择加盟其他咖啡店然后进行免费技术学习，但是要承担一大笔的加盟费。如果不想加盟可以选择培训机构学习，这样能节省一大笔的费用。

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4.运动后能喝黑咖啡吗

运动后能喝黑咖啡吗，不建议运动后短时间内喝黑咖啡，因为剧烈运动会加速身体的新陈代谢，运动后身体会处于更兴奋的状态。黑咖啡中的咖啡因能刺激神经中枢，有一定的刺激作用。事后立即喝黑咖啡，很容易让人长时间处于精神兴奋状态，使身体无法得到充分的休息和缓解。另外，运动后身体会产生一定量的乳酸，咖啡也是一种酸性饮料。运动后喝咖啡会影响身体的乳酸代谢。

5.咖啡对身体有什么好处

适当喝些咖啡有一定的好处：咖啡中含有大量的咖啡因，咖啡因能提高中枢神经系统的兴奋性，适量饮用人体会变得兴奋，可以缓解困倦，提高身体的注意力，提高学习和工作的效率。其次，咖啡因还能加快新陈代谢，提高肾小球滤过率。适量饮用，可以促进体内多余水分的排出，减少浮肿。*，适当喝一些咖啡可以加快身体的新陈代谢。对于喝酒的人来说，可以加速酒精在体内的分解，具有一定的抗过敏作用。

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