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1.怎么克服演讲心理紧张

如果你想征服恐惧，克服自卑感，充满自信，最快最有效的方法就是让自己做自己胆小的事情，努力摆脱胆怯，你会逐渐获得自信直到成功。说话时你应该给人们一个充满活力的态度昂首挺胸畅所欲言；永远不要低下头垂下眼睛看起来像是一缺乏信心和绝望的悲惨阶段。

2.如何提升口才能力呢

如何提高在生活中的口才能力。你可以模仿你最喜欢的主持人的说话方式、行为和说话方式，知道如何自由使用它。培养你的幽默感多看笑话，转动你的大脑提高你的想象力。经常做简单的复述练习，用自己的语言重复每天的事情。

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3.如何克服演讲紧张心理

如果你想征服恐惧，克服自卑感，充满自信，最快最有效的方法就是让自己做自己胆小的事情，努力摆脱胆怯，你会逐渐获得自信，直到成功。说话时你应该给人们一个充满活力的态度，昂首挺胸畅所欲言；永远不要低下头垂下眼睛，看起来像是一缺乏信心和绝望的悲惨阶段。

4.明确目的才能言之有物

一般而言，人们讲话的目的无非是：传达信息和知识，吸引注意力或兴趣，获得理解和信任，启发、说服或建议。 坚持目的性发言原则，明确发言日期是发言成功的首要条件。 目的很明确。 只有交谈和社交才能取得良好的效果，有时甚至可以使说话者迅速变得睿智，化险为夷。 只有明确了目的，我们才能知道应该准备哪些主题和材料。

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