成都街舞培训

成都恺酷街舞能帮助孩子建立快乐、健康、自信的性格,街舞帮助了成千上万的不够自信

的孩子,在舞台上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也帮助到了孩子建立尊师重道,遵守秩序的习惯。

班型介绍:

1、4-6岁萌芽班:萌芽班注重快乐学习, 在课堂中全面调动孩子的视觉、听觉和动觉三大感官功能。通过对四肢、节奏感及表演能力等有趣的练习,达到玩耍即学习的教学模式。另外萌芽课程将通过课堂行为规范、课堂互动和户外演出等培养孩子各项综合能力,让孩子在快乐学习过程中培养音乐感和独立意识。

2、7-12岁兴趣班:兴趣班从入到专业分为5个级别,涵盖了26个元素。注重孩子的身体素质及技术提高,更能培养自信、乐观、坚毅的性格。在孩子拥有一技之长的同时,丰富孩子的艺术审美,使之从小就具备时间概念协调能力和责任心。

3、5-12岁明星班:明星班注重打造未来偶像,通过缜密的考核制度公平的面向全体恺酷学员。明星班更重视学员艺术灵感培养和兴趣方向训练,通过丰富的舞台活动给学员累积经验和自信。

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一、

1、街舞理论知识2:

2、地板霹雳舞(Breaking、Breakdance、b-boying)是一种难度较高的街舞舞步,比较重视舞步技巧性。1970年代起源于美国纽约市的布朗克斯区。Breaking的中文翻译是地板,地板动作或霹雳舞。 比较值得注意的是,早期跳霹雳舞的舞者多为西班牙语裔美国人,而非裔美国人,然而他们当初偏好的音乐风格却大大影响至今嘻哈音乐。

3、Bre地板霹雳舞其他具个人特色的动作为主。对跳地板舞的人称呼为B-boy或B-girl (beat boy)、(breaking boy)。

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二、

1、平衡力的锻炼:

2、方法一:站力在一个地方.把一只脚抬离地面.之后下蹲一点.把眼睛闭起来.这样坚持一分钟.估计平衡不好的*好几十秒而已.所以大家要经常练习.这样才会把时间练的久一点的.

3、方法二:一个人抱着一个人的脚这样乱跑.一个人跳着跟着他,不要被他拖到.每次三分钟.这样也可以锻炼平衡力.效果更明显.也可以天天做倒立.这样就比较辛苦。

4、爆发力的训练:爆发力就是做其他动作好多动作做不出来.其实不是力量不够.是爆发力不够而已.下面我就来说说怎么练爆发力.腿的爆发力就是蛙跳.*好是跳起来那样.一次60个.每天七组.具体时间自己定.手臂的爆发力基本上就是做单手俯卧撑.这样效果*好.一次10个--50不等