苏州斜塘少儿篮球培训哪家比较好，今天小编就为大家介绍一下苏州少儿篮球训练都需要了解哪些内容，通过篮球可以培训团队合作意识，篮球运动利于心理素质的健康发展，篮球运动有利于培养团队精神，几岁学篮球比较合适呢，打篮球对身高的影响，打篮球可以锻炼身体吗希望对大家的认识有所提高。

1.篮球可以培训团队合作意识

当今社会的独生子女太多，往往把孩子的“自我意识”引导得过强，要培养孩子的团队合作意识。知道合作是将来走进社会的必修课，篮球运动毫无疑问是*选择，篮球中传球的配合，接球的呼应，无时无刻不在为孩子们灌输合作教育。

2.篮球运动利于心理素质的健康发展

运动具有竞争性和对抗性；比赛结果的不确定性和显示结果的及时性。让观看比赛或参加比赛的人产生心理悬念和期望。当期望实现时，人们会感到快乐、骄傲、钦佩等情绪，调节人们不平衡的心理。这种情绪往往在学习、工作和生活中移情，使人精神振奋，奋发向上，勇往直前，产生积极的情绪变化。篮球技术优美，战术配合丰富多彩，比赛竞争激烈，强队经常输给实力差的对手quot；爆冷情况，悬念不断，紧张刺激，极具吸引力。特别是随着篮球职业化和商业化的深入，青少年经常可以看到精彩的高水平篮球比赛。经常可以和高水平运动员面对面交流，比如在三人篮球赛中经常可以和高水平职业运动员竞争，极大的丰富了青少年的业余时间，成功地促进了青少年心理健康的发展。

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3.篮球运动有利于培养团队精神

篮球运动是*诠释团队运动，其表现是团队全体成员为了在比赛中取胜，有意识地在团队的训练、比赛等活动中，将团队的整体利益放在个人利益上，通过团队各成员之间的合作，*限度地发挥团队整体的潜力。实质上，团队精神是由奋斗目标引起的积极的团体思想。为了取得胜利，团队各选手必须合作，密切合作。为了赢得胜利，他们会互相鼓励，互相学习，把技术发挥到*限度，争取竞技场上的胜利。

4.几岁学篮球比较合适呢

如果是想让孩子以后走职业路线，那就是四岁以后就可以，如果说是兴趣爱好，*是六岁以后，这个时候孩子的身体的协调性和柔韧性发展的都比较快，而且注意力和记忆力思维能力以及自制力都有明显的提高，这对篮球的训练提供了良好的条件，所以还是要根据自身情况来决定孩子什么时候学习比较合适。

5.打篮球对身高的影响

虽然说打篮球对孩子的各个方面都是有好处的，但*的好处应该就是帮助孩子更快成长的能力，因为篮球是一项高深的运动，所以长得高和跳得高是一种优势，在比赛中跳跃的次数是非常高的，经常进行跳跃，会对孩子的身高有着非常大的帮助

6.打篮球可以锻炼身体吗

至少在我身上是有效的。体现在我*长跑基本都是垫底的，高中*有开始打篮球之后长跑成绩在同龄人中保持较好。打球练肌肉可能针对性不够，但对体力的锻炼，耐力的培养应该是有积极作用的。享受打球，你会在不经意间得到很多。球场上能学到的东西真的很多，有的道理是书本上锁领悟不到的。

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