渭南学习口才培训班，今日分享干货，陕西口才培训是小编的优先推荐，详细解说关于为什么报了班口才多大变化，怎样锻炼口才，*生怎么提高口才，怎么克服演讲紧张情绪，演讲如何能够不紧张，口才训练的重要内容。

1.为什么报了班口才多大变化

我经常看到一些培训机构，把学员教的面目狰狞，没有一点灵魂。左走三步，右走三步。在舞台上，左手砍一下，右手砍一下。有一些培训机构教学员说讲话的时候要注意自己的口型，让自己的嘴巴放松。孰不知越是放松越是放松不了，越是想提打挺松，越是松不了。所以很多同学学着学着都被教废了。

2.怎样锻炼口才

在这个现实的社会，外向的人会更加有优势。一个人不管再优秀，如果不能表现出来，等于零。记住，这是一个看脸的时代，所有人看你都是看你的表面。没有人有义务透过你邋遢的外在去发现你优秀的内在。这里说的邋遢的外在不仅仅是外表的穿着，还是外在的表现。有没有能力是一方面，让别人认可你有能力比你有能力更重要。让别人认可的能力，也是一种能力。

3.*生怎么提高口才

交流，去找那些你认为厉害的人交流。厉害的人脑子里很多知识很多想法，这样你会得到很多启发。为什么讲不出东西的原因是你懂的太少。有一句话我非常喜欢，叫沉淀自己。通过学习让自己增长知识 沉淀自己，获取收获。

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4.怎么克服演讲紧张情绪

紧张，基本源于不够自信，或者潜意识里的不够自信。事前多准备，包括受众是什么人、内容是否了然在胸、现场大概会是什么样的；演讲中如果出现失误，坦然面对，或者悄然跳过。实在是紧张，有个小技巧：遥视场下的灯光，这样不容易被观众的视线和情绪干扰.

5.演讲如何能够不紧张

上台前深呼吸几次。两个要点，一是要用腹式呼吸，用胸腔呼吸只会让你越来越紧张。腹式呼吸方法：想象你的前面有一朵花，你在闻花香；二是“深”呼吸，就是大口吸气，吸到无能为力；大口吐气，吐到感动自己。转移注意力。兜里揣个硬币之类的，没事摸一摸，转移注意力。说话语速千万别快，否则一卡壳，就容易崩盘。语速慢一点，既能让大家听得清，也能给你一些时间去思考接下来的话。

6.口才训练的重要内容

尽量用语言让对方先高兴起来，与人交谈时，人们更喜欢跟自己亲近的人敞开心扉，因为他们会更容易把亲近的人当成自己人，没有距离，让对方感觉到亲和，从而拉近距离，这就是亲和效应。想要营造亲和力，让说话场合轻松。自然要做到这三点：面带微笑，找到双方的共同之处，说话过渡自然，不唐突。

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