昆明五华区儿童篮球基础训练，生活种处处充满惊喜，我朋友学篮球意外结识了陪伴一生的人，下面我带大伙来了解一下篮球为什么特别普及，从*篮球有多重要，打篮球能矫正体态吗，幼儿拍球锻炼什么，小朋友几岁开始学篮球，打篮球真的会长高吗，打篮球的安全小常识，12岁以下适合训练篮球吗。

1.篮球为什么特别普及

篮球的普及应该不止校园，乃至整个社会都是普及的，因为打篮球也能扩大自己的人际面，容易结识朋友，篮球还能提升信心，发泄了负面情绪，使人看起来都更有活力，提升魅力，特别是男生打篮球就有了阳光的直观感，提升身体的灵活度。篮球受众喜爱的原因有好多。

2.从*篮球有多重要

前几天去几年不见的闺蜜家玩，*的变化就是闺蜜的儿子，几年前瘦瘦小小的小男孩一下比我还高出了半个头，而且看上去很帅气，阳光，跟他的一番沟通下来才知道他从*开始就打篮球了，跟他的一番沟通我觉的这个孩子特别优秀，不管外貌还是身心都是特别健康的一种状态。

昆明五华区儿童篮球基础训练

3.打篮球能矫正体态吗

当今很多家长都被自家孩子有含胸驼背的问题而困扰，学习期间缺乏良好的学习习惯，脊椎变形等体型问题，长期的不当坐姿确实会孩子的骨骼成长影响比较大关系。建议让孩子多进行篮球训练来改善孩子的不良习惯，及时纠正形体问题，打篮球这种剧烈的全方位体育运动，通过篮球一系列的运动动作确实可以调整孩子的形态。

4.幼儿拍球锻炼什么

少儿拍篮球的好处：考研增强幼儿对数字的加深，有利于帮助孩子对数字的概念2拍篮球锻炼幼儿的节奏感，这就是学习钢琴的幼儿都要先练习拍球，加强幼儿节奏感。3拍篮球的过程中，将眼、手、脚三者结合起来，对肢体协调能力的锻炼。4拍篮球提升幼儿的时间概念，在规定的时间能可以晚上拍球的数量其实就能在潜移默化中让孩子养成较强的时间观念。5拍篮球还培养幼儿积极乐观的性格，让幼儿感受运动的快乐。

5.小朋友几岁开始学篮球

幼儿时期就可以开始运动了，篮球运动覆盖了弹跳，跑步，迅速移位，全身综合性比较强的运动，这些肢体运动不但能促进幼儿的身心发展，还能够使宝宝的身体棒棒的，注意事项：幼儿身体发育还不完全，不建议过于激烈运动，所以在运动的时候一定要根据孩子身体状态进行合理的锻炼。

6.打篮球真的会长高吗

由于篮球运动是集跳高，跑步等全身的综合运动，在运动过程中可以充分伸展肌腱，有效的拉伸筋骨，加速血液循环，强壮体骼，适量的运动可以促进骨骼的发育，通对于青少年来说，通过体育运动来长高，打篮球是*的长高方法。

7.打篮球的安全小常识

篮球是一项对抗比较激烈的一项运动项目，偶尔受伤也无法避免。建议大家几个防护的小常识：首先要注意的是充分发热身，特别是脚踝和膝盖的充分拉伸。不宜留长指甲，指甲过长很容易手指头受伤，其次是大量出汗时不宜大口喝水，体内钠钾不平衡，电解质流失，很容易导致抽筋。不宜过量运动，感觉到体力不够的情况下不要强行运动

8.12岁以下适合训练篮球吗

12岁以下有特定的篮球尺寸为小篮球分别：4号球和5号球，4号球：5岁-8岁，5号球：9-12岁，不管男生女生都比较适合这项运动-打篮球能很好的锻炼少儿的反应力及专注力与团结力还有自信心并促进右脑的发育，全身协作，促进骨骼的生长，增强体质。

我感觉上面的篮球为什么特别普及，从*篮球有多重要，打篮球能矫正体态吗，幼儿拍球锻炼什么，小朋友几岁开始学篮球，打篮球真的会长高吗，打篮球的安全小常识，12岁以下适合训练篮球吗说得合情合理的，对此你怎么看？昆明五华区儿童篮球基础训练

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