南昌庐山南大道附近有没有述职演讲培训班，南昌演讲培训是目前热门行业之一，通过应对演讲意外，如何克服上台紧张发抖，演讲需要注意什么，如何在演讲中释放自己的气场，成人演讲口才培训班哪家好，演讲带来的好处来看一下。

1.应对演讲意外

紧张：心法，你讲错了，忘了，大家也不会打你。另外，台下都是丰收的大白菜，结尾忘词：把演讲的核心观点或主题，大声说三次，一次比一次声音大，做呼吁或决心的手势，然后谢谢大家！你看着开心不？演讲前对大声自己说：“我很棒！”然后大笑三声。深呼吸，再上台。开场忘词：直接讲你准备的故事，万万不要因为紧张而道歉。中场忘词：问问大家对你的故事，有什么看法，没有法律规定演讲不能互动，或者直接与听众去握手互动。

2.如何克服上台紧张发抖

我是属于很内向的人，属于在班上只跟周围人熟的那种，*次演讲是突然接到通知，是真的紧张，浑身都打哆嗦，但以后几次就好多了首先，必须要通读演讲稿，立正站直，要有一种仪式感，至少读20＋遍其次，在读的时候要做好记号，要做到心里有底然后，上台之前告诉自己反正都读了那么多遍，我尽力了，紧张也不能怪我。

3.演讲需要注意什么

手势：不要过多，也不要过少。如果决定要做手势，就一定要做到位，通常手势在头顶以下，腰带以上，两臂2/3宽度中的方形区域内。正常情况下，使用商务礼仪的站姿，双手自然下垂，或一只手放在小腹处。走动：如果要走动，一定要有意识的走动，否则就别动。只有切换话题或者有“独角戏”的时候再走动。目光：一定要看到*一排观众的头顶的位置。一定要缓慢环视（10秒以上），让每个听众感觉到我们都在关注他，因为真挚的微笑和目光，就能征服80%以上的听众。

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4.如何在演讲中释放自己的气场

演讲的手势动作分为：动和静两种状态。静的时候，双手尽量放在肚子的前面一点，可以合十，或者互握，这样也方便我们做手势。演讲的过程中不要一直重复一个动作不放，要有开有合，有动有静，有节奏感，根据你演讲的表达来进行调整。需要注意的是：上臂和手肘不要紧紧地贴靠在身体的躯干上，这样会显得非常拘谨，要稍微地脱开一些距离。

5.成人演讲口才培训班哪家好

现在口才已经成为现实生活中人人都具备的技能，然而演讲口才并非每个人生来就有，需要通过科学的训练以及培训和后期不断努力地锻炼才能有所成就。好的成人口才培训班首先要有一定的实力和资质，其次要看教学环境和班级规模*必须要看看老师的教学实力和专业水平。

6.演讲带来的好处

首先学习演讲以后，会使你更爱思考，而且会从多个方面，多个纬度去思考。也很喜欢和伙伴们探讨一些事情，而且敢于表达自己的观点。同时也从伙伴们的观点中学习不同的思维模式。开始学习演讲以后，一开始因为需要素材，我会特意训练自己在生活中去感悟一些道理，后面慢慢的成了一种习惯，在完成一件事，解决一个问题，看完一部电影，快结束一天时都会习惯去做分析做总结。这让我更热爱生活的点点滴滴。我与他人交流更顺畅了，以前我和他人聊天的过程中，当别人没理解我所说的内容时，我会觉得是对方理解能力不行。学习演讲之后，我会认为是我表达能力不好，而且我会重新组织语言更好的去表达。直到对方理解为止。这让伙伴们越来越喜欢与我交流。

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