康复永远不会晚

运动爱好者阿杰在打篮球单腿落地时不幸前叉断裂,他在前交叉韧带重建术后一周来到锐博学习康复的注意事项,两周拆线后正式进行康复。

阿杰的康复频率是前期一周两次,后期两周三次。康复前期主要进行消肿、消痛、下角度、膝关节灵活性训练、膝关节周围肌肉力量训练,中期主要进行神经肌肉控制训练、膝关节稳定性训练、步态训练、上下楼梯模式训练助力回归生活,后期主要进行跑跳模式训练以及篮球综合训练助力回归运动。

整体来说阿杰的康复还算一帆风顺,整个过程没有髌腱炎,没有鹅足滑囊炎,没有髌骨软化,没有明显的并发症。但在康复过程中,多多少少出现了一些考验康复师智慧的时刻。

一、训练量争议。在康复初期的时候,拥有良好运动基础的阿杰觉得康复动作过于简单,强度对自己来说太小。康复师负责的耐心解释让阿杰理解:早期肌肉萎缩比较明显,如果训练强度太大容易出现代偿,不利于感受重要肌肉的激活和发力。之后,阿杰在简单的动作中抓住康复的重点,为后续回归生活和运动夯实基础。

二、弹响。在康复一个月左右的时间,阿杰的膝关节出现了明显弹响,在进行相应的力量训练让肌肉变得更加平衡以及一些辅助处理后,之后弹响基本没有再出现。

三、角度瓶颈。刚开始下角度比较顺利,后来在155度很长一段时间角度都没有进展。康复师秉持循序渐进的理念,不断的对阿杰进行鼓励,尊重他的感受,不强行下角度但坚持进行多种科学训练,终成功全角。

四、下楼梯困难。在六周左右,阿杰下楼梯会有一些困难,膝关节较为僵硬,不太敢下,但没有明显不适。在进行力量加强以及灵活度训练两次到三次课后,阿杰成功解锁下楼梯技能。

没有意义上的一帆风顺,但只要遵循科学、坚持训练,终会有回报。得益于对康复计划的认真完成以及在家的刻苦练习,四个月的时候阿杰就自己跑了两公里,没有出现明显的不适,初步回归了运动。

目前,快术后一年了,阿杰已经完全具备了回归球场的能力。但因为疫情中断康复时间较长,他还想再巩固加强一番再回归球场。让我们一起期待他的完美回归!

线下康复介入前

膝关节疼痛、肿胀

膝关节屈膝角度、伸直角度差

下肢肌肉萎缩

无法正常生活

无法运动

线下康复介入时间

前交叉韧带重建术后两周

部分线下指导

(康复资料取自年前康复)

敏捷性训练

神经肌肉控制训练

薄弱肌肉加强训练

起立模式训练

膝关节灵活性训练

膝关节活动度训练

步态训练

薄弱肌肉加强训练

敏捷性训练

神经肌肉控制训练

膝关节稳定性训练

部分康复视频:

术后早期膝关节活动度训练

膝关节活动度训练进阶

起跳落地模式训练

上下楼梯模式训练

小跑训练

康复频率及周期

前期一周两次

后期两周三次

康复效果

膝关节疼痛消除、肿胀消除

膝关节屈膝角度、伸直角度达到正常

下肢肌肉恢复正常围度和力量

回归正常生活

可以正常跑跳

具备回归球场的能力

康复师资料

越早康复,效果越好

中医康复理疗师证书作用及就业前景,现在不管是想从事康复理疗师职位的,还是在职康复理疗师的,还是想开康复理疗店的,都必须考康复理疗师证!必须持证上岗。

有需要的同学可以联系杨老师电话微信同步:一八二四四七七二二五八

康复理疗师证的作用及就业方向:

一、注册开店

人力资源社会保障部颁发的康复理疗师证书可用于注册开店,从事美容养生理疗工作,可申请营业执照开店,养生堂,美容养生机构,推拿理疗店,康复理疗中心,亚健康调理中心,预防调理中心,康复调理中心,理疗调理中心等。

二、高薪就业

医疗机构的康复理疗科室从事相关工作,如针灸、刮痧、火罐、推拿、美容美体、营养、心理咨询等。

三、证书权威

卫生局认可,现在*各地陆续执行持证上岗,有这个证就可以面对检查。

四、执业范围

从业范围广,不用再重复考证,像美容养生行业的项目都包括,美容保健,营养保健,推拿、拔罐、刮痧、艾灸、反射疗法、薰蒸、穴位贴敷、理疗等。

随着整个大健康产业的发展,如何保持健康,获得身心康复已成为业界的热门趋势。医疗行业已开始拆除传统医学和身体康复训练。逐步将具有康复效果的其他类型的运动带入医疗系统,现在严格执行卫生从业人员的就业制度,并且必须先获得康复理疗师证书才能就业。 康复理疗师涵盖更广泛的资格,如普通刮刀,按摩师,艾灸治疗师和其他证书只有一定的资格,康复理疗师包括艾灸,刮痧,拔罐,消防护理,按摩,按摩,应用,芳香疗法,反射疗法,理疗设备和许多其他资格。

康复理疗师招生对象:

1、在城镇或乡村等医疗机构从事康复理疗相关工作的人员;在城镇或乡村各类非医疗机构、康复调理或养生机构从事艾--灸、推--拿、火--疗、手--诊、拔--罐、正--骨等各种康复调理、中医调理工作的人员;其他从事康复、理疗、养--生保--健、健康调理工作的专业人员。

2、各类院校毕业的健康、运动、保健、养生、医学等方面的应届及历届毕业生;

3、热爱生活、追求健康、热心养生文化的各界人士。

4、18--55岁,有志于从事中医康复理疗服务事业或自主创业人员均可。

职业定义—康复理疗技术是根据传统医学理论,运用针灸刮痧、推拿点穴、拔罐热疗、耳穴诊治、反射疗法、心理疗法、饮食疗法等防治疾病,简单易行、无痛苦、无毒副作用、疗效显著,是亚健康状态防治的重要手段。从事的主要工作包括:康复理疗和康复理疗技术的技术应用性专门人才。

此外,中医康复理疗师能够作为岗位能力评价,薪资考核、竞聘岗位及从业上岗的凭证。

什么人适合学习康复理疗师呢?

1. 想要在养生馆、理疗馆、美容店、中医馆工作的人员

2. 想要自己开养生馆、理疗馆、按摩店的人员

3. 想要多本技能证书提升自己的人员

4. 药店从业人员

中医康复理疗师证承认吗?

由*健康促进基金会和*人事人才培证网一起联合发证的康复理疗师证是社会上含金量高的理疗师证。*通用,认可,真实有效,证书可以和*人事人才培训网首页查询!

【康复理疗可从事行业】 

毕业后主要在医疗、医疗设备、美容等行业工作,大致如下: 

1、医疗/护理/卫生

2、医疗设备/器械

3、美容/保健

4、制药/生物工程

5、娱乐/休闲/体育

6、教育/培训/院校

7、金融/投资/证券

8、新能源