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1.人际沟通技巧
人际沟通技巧,了解沟通交流的细微差别,沟通交流已经不会再限于口头上的沟通交流,而变为和人中间联络的合理方法。说出你的念头,当信息内容被传递时,大部分人由于怕达不上社会发展的期待值而耻于表述她们的念头。维持目光的沟通交流,每一个交谈者都觉得,吸引住观众的极致方法是与其说维持目光的沟通交流。身体语言也很重要,身体语言的表述自身并不一定口头上语言表达。擅于聆听,沟通交流并不是单边的全过程。聆听与海洋一样关键。
2.通畅和共识的职场人际沟通
很多人在职场遇到职业发展问题,就是因为沟通不畅。事实上,在职场中,沟通本身就是最重要的工作能力之一。就公司而言,作为一个组织,每个人都是组织的一部分。只有整个团队的通力合作,才能保证整个系统的良好运行。换言之,一个团队能否发挥出*的战斗力,取决于沟通协作带来的成本和作战能力。因为工作中80%的问题都是因为沟通不畅造成的。绝大多数工作问题都不是来自技能本身,而是来自顺畅的沟通和共识。从个人职业角度来说,一个不善于沟通的人,在职业发展上肯定会遇到各种障碍。换句话说,职场中的沟通技巧会直接影响到你的工作效率,甚至是你的职业前景。因为不是所有的表达都叫沟通,沟通不畅可能会直接影响到你和同事、上司的关系,有时候你说得越多,犯的错误也就越多。其实,有效沟通的*标准是双方能否达成协议。如果不能达成一致,再说一遍就是浪费时间。如果能达成协议,即使说得不好,也能取得成功。
3.人际沟通的意义
人际沟通的意义在于以下几点(1)信息交流功能:人们可以通过与他人的交流来提供和传递信息,收集自己需要的信息。 (2)心理保健功能:人际交往对人的心理健康有非常重要的影响。通过人际交往,人们可以将自己的喜怒哀乐倾诉给他人,促进人与人之间的情感交流,消除个人的孤独和空虚,化解人的忧愁,增加人身安全感。人们精神焕发,保持正常的心理和心理健康。(3) 自我认识功能:人们对自己的认识是在与他人的互动中获得的,并在社会活动中逐步实现。人与人之间不断的交往和沟通,为个体提供了大量的社会刺激,从而保证了个体社会意识的形成和发展。 (4)建立和发展人际关系:人际交往有利于提供信息、调节情绪、增强团结。(5) 改变人的知识、态度和能力:只有通过人际交往,才能掌握特定社会环境的语言,了解社会文化,并从中了解和获取社会知识。通过与他人交流意见、想法和感受,你可以增加你的社交知识,改变你的态度,提高你的能力。
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4.人际沟通有哪些目的
1.满足社交需求:在心理学上,人被认为是社交动物,与人相处与需要食物、水、住所等一样重要。我们通常可以和别人聊一些琐碎的事情,即使是 一些无关紧要的话,因为我们满足了彼此互动的需求,可以使我们快乐和满足。2.加强自我肯定:通过交流,我们可以探索和肯定自己。有时通过交流从他人那里得知如何了解自己的专业知识和素质。与他人交流后获得的互动结果往往是自我肯定的来源,都希望得到肯定和重视。因此可以从交互中找到部分答案。3.建立社会关系:人际关系提供社会功能,通过社会功能我们可以发展和维持与他人的关系。4.帮助决策:沟通在决策过程中满足两个功能。一是沟通促进信息交流,沟通有两个作用,可以影响他人。而正确及时的信息是有效决策的关键。有时是通过我自己的观察,有些是通过阅读,有些是从媒体上获得的信息,但有时是通过与他人的交流获得的大量信息。
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