石家庄叛逆管教哪个好，以下这些都是和自控力训练有关的，我特意搜集了一些知识点爱玩手机怎么办，为什么自制力不好，自控力有哪些表现，拖拉怎么办，沉迷手机和电脑游戏怎么办。

1.爱玩手机怎么办

当孩子们可以主动计划玩手机的时间，并主动关闭手机时，我们应该学会表扬和鼓励他们的行为。这样孩子们就会对手机有强烈的控制感。他们知道他们应该玩多长时间，他们应该玩什么，他们什么时候玩，他们会有自己的计划。无论采用什么方法限制孩子们玩手机，这个过程在一开始都不会很顺利。也许他们在一两周内看不到结果，所以我们需要地坚持自己的政策和底线。

2.为什么自制力不好

其实孩子治自制力不行，最根本的原因也是父母的原则性不强，有的时候看到孩子撒娇耍赖又哭有闹家长就妥协了，打破了定好的规则，让孩子尝到了甜头，这样在后期教育中你就算立在多的规矩，孩子也会视而不见，那么孩子长大进入青春期以后，自制力差对孩子的影响也就更大了

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3.自控力有哪些表现

孩子自控力差，表现在哪些方面呢？比如说孩子爱发脾气，跟父母顶嘴，任性不听话，做事情三分钟热度经常半途而废，很容易就放弃学习，做作业也是拖拉不认真，这都是自制力差的表现，很多父母想着等到孩子大点再纠正，其实这样已经为时已晚了

4.拖拉怎么办

很多孩子都有拖延的习惯，其实这也是自制力差的一种表现，也许孩子在小的时候还是行动蛮迅速的，不会说干活拖拖拉拉或者写作业拖拖拉拉，只是说我们家长忽略了很多重要的问题，比如说孩子在写作业的时候，家长总是喜欢在旁边监督着孩子学习，或者说直接放下手头的活盯着孩子，告诉孩子，这也不能动，那也不能动，其实你越这样，孩子他越会去不听你的，其实聪明的父母应该给孩子制定一个完成作业的时间，比如说在规定的时间内做完哪一门功课，然后休息多长时间，再制定多长时间完成另一样作业，这样孩子就会慢慢的养成习惯，有了时间观念，做作业或者是干其他事，也就不会再拖拉了

5.沉迷手机和电脑游戏怎么办

其实对于孩子来说，他也不说一定就喜欢沉迷电子游戏，主要是现在没有其他的更多的社交或者是爱好，大部分时间不是在学校就是在家里跟社会很少有接触，其实，作为家长，我们可以培养他一个好的运动习惯，可以让孩子出去打打篮球或者是跑跑步或者是其他的体育爱好，这样不断锻炼了身体，也会分散孩子的精力，让他没时间到玩手机或者是游戏

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