上海普陀区少儿网球培训班排行榜，今天准备讲解的是上海少儿网球培训 ，我还了解到少儿网球有多种训练，网球的规则礼仪，为什么要让学习网球，少儿网球对儿童有什么好处，打网球好吗，什么样的适合学网球，几岁适合练习网球，网球运动中发掘更多潜在的价值，网球训练的黄金时期9-14岁。

1.少儿网球有多种训练

网球有单打也有双人培训上场，单打需要独立的思考，锻炼孩子的独立性，独自去面对对手，网球双打很讲究队友的配合和默契，通过竞技的心理培养孩子的意识和心理能力，也能看出孩子是什么性格和品质，如何处理与自己相同水平竞争对手。

2.网球的规则礼仪

在我们的日常网球训练中，小球员普遍觉得网球很好玩，有很多好玩的礼仪规则，在网球训练中不许赤膊、不许跨网等，比赛时不管胜负如何都要和对方握手以示尊重。在训练网球的过程中，我们可以慢慢的给孩子讲解礼仪规则。

3.为什么要让学习网球

为什么要让孩子学习网球，英国曼彻斯特*研究发现，从小打网球的孩子，身体的力量会随之增加百分之六十三。网球运动对速度、耐力、爆发力、反应力、控制力等的要求都很高，不仅锻炼肩肘部位，还可以锻炼手部、下肢等部位的肌肉强度，和骨骼的强度，还能调动大脑功能性的发展，实现眼到、手到、心到。

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4.少儿网球对儿童有什么好处

少儿网球运动对孩子有什么好处？其实玩是孩子的天性，很多孩子对网球还是非常感兴趣的。儿童网球是可以很好的激发孩子对学学习的兴趣，经常运动对身体也好，也有助于孩子的身体成长。如果说你家孩子对网球非常喜爱的话，建议可以给孩子报个网球训练班。

5.打网球好吗

网球对青少年儿童来说是很好的一项体育运动项目，打完球有助于孩子养成自律的习惯，远离现在孩子所依赖的电子产品，各种网络游戏还有各种网络小视频，网球运动能让青少年儿童尽力的伸展自己的身体，对身体各部位的成长都有一定的帮助。

6.什么样的适合学网球

有的人认为小孩子有天赋才去学网球，其实我不这么认为的，对于很多普通人来说打完球是一种强身健体的运动，对于有的人来说是一种交际，对于有的人来说是修身养性或者是陶冶情操，其实只要喜欢，不敢什么年龄段，什么样的人都可以学习网球的

7.几岁适合练习网球

只要让四五岁大的孩子在适合他们的小场地、慢速球和小球拍的环境下学习与应用发球、对打和记分，每周参加一两次网球活动，有个四五年，孩子们所展现出来的战术意识、比赛能力和技术水平定会让人们叹为观止。有些家长可能会嫌这种方式慢且不“专业”，可是，5岁+5年也只等于10岁。

8.网球运动中发掘更多潜在的价值

一个开放包容的运动蕴含着开放包容的态度，除了技能、体能、品质的良好发展，我们可在网球运动中发掘更多潜在的价值。孩子什么时候开始学网球都不重要，作为一项终身运动，初学年龄晚，学习理解接受的过程会很快；初学年龄早，网球的积淀就会深厚。

9.网球训练的黄金时期9-14岁

这个时期被称为网球训练的黄金时期。孩子们可以学习更专业的技术，也可以进行大量的训练了。陪着孩子坚持到这一步的家长们，随着孩子身体的发育，网球课程的进度也会逐渐加快脚步。家长们不要心急，循序渐进地引导他们，就会看到你们想要的成果啦。即使停留在爱好阶段，网球仍然是孩子们受用一生的技能！。

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