北京学习机械舞多少钱，要想了解北京舞蹈培训哪里好，那就一定要看一些这些知识6岁—8岁适合学什么舞蹈，爵士舞注意要点，学舞蹈有什么好处，学好街舞的关键因素。

1.6岁—8岁适合学什么舞蹈

孩子在6-8岁这个年龄阶段，可以说是孩子学习舞蹈的一个启蒙阶段。学习舞蹈还是建立在兴趣之上。如果打算走专业舞蹈方向，就可以为其打下好的基础。建议可以选择一个正规资质的培训班，从舞蹈的最基本开始学习。基础动作舞姿可以多按照老师要求进行。在家联系时可以对照镜子进行练习。

2.爵士舞注意要点

爵士舞需要注意的还是比较多的，主要表现在以下几点：一、头部律动一定要做到自己力所能及范围内的*幅度,彻底把头发全部甩起来，并且定点要干净利落，神清气爽不拖泥带水;二、胸腰臀圆周律动时注意每个姿势的正确性!尤其是臀部，将注意力都集中到臀部，用大腿肌肉控制臀部，加上用相反的力量去对动作产生爆点作用。胸部的律动也会有一定的帮助;三、手臂动作一定要直，快，有力。把手臂肌肉包括小手臂和手指全部收紧，保持手臂的力度，身体也要收紧。手指无论在什么样的状态下都一定要给人感觉有无限延伸的状态;四、韧带训练注意按压的时候腿一定要保持绷直状态身体尽量去贴紧自己的腿，越有酸痛感越有效果，手臂的拉伸也是一样，不过也要适量而为;五、腿部练习包括臀部前后练习的大忌就是两腿并得太拢韧带没打开，再就是腿部肌肉没有收紧，出来的效果就是动作软棉棉，没有力度可言。

3.学舞蹈有什么好处

跳舞可以锻炼身体，有益健康。 跳舞对所有年龄的人来说都是一项很好的运动。坚持运动不仅可以强身健体，增强抵抗疾病的能力，还可以锻炼你的关节和肌肉，减缓骨骼的衰老，强健骨骼，对于中老年人来说尤为重要。其次，跳舞可以增强心肺功能，促进血液循环。

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4.学好街舞的关键因素

学好街舞的关键因素主要就是父母，老师，孩子。父母在这三个因素中起着不可或缺的作用。 因为孩子太小，兴趣转移大。在家长和孩子是否应该学嘻哈，应该学多久的问题上起到了决定性的作用。 往往*取得成绩的孩子，都是父母一直坚持孩子学习的结果。 一个孩子有没有发展，在学习的初级阶段是无法完全体现出来的，只有坚持多年的训练才能准确体现出来。 所以，父母的坚持是孩子成功的关键。

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