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1.中医针灸的机构怎么选择

首先，要看机构成立时间长短，*是老品牌质量起码有保障。其次，看机构规模不要为了贪便宜去三无诊所学习，浪费了自己的时间还没有学到东西就得不偿失。当然最重要的还是要看机构师资力量老师是最关键的，老师的资质以及获得的荣誉以及生平都要了解清楚，有的名师都是可以在当地查询到的。

2.针灸保健的作用

养生灸是特有的养生方法之一。 它不仅可以用于强身健体，还可以用于慢性病和身体虚弱的人的康复。 所谓养生灸法，就是对身体的某些特定穴位施灸，以达到调和气血、调经、滋补五脏、延年益寿的目的。 《医学导论》云：“药不足，针不足，必灸。” 说明艾灸可以起到针药有时不能起到的作用。 至于艾灸的养生功效，《扁鹊心书》中记载：“人无病，常灸关元、气海、命门……虽未得寿，可得 一百多岁”。

3.针灸多久效果好

其实针灸并不是越长越好，针灸的练习也要看身体状况。 通常，体质较弱的人*次使用针灸15-20分钟。 每次针灸都需要休息一段时间，让身体慢慢适应针灸。 身体熟悉之后，下一次可以慢慢来。 慢慢增加时间。

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