由于准备不充分而紧张有时候,我们由于没有准备,被临时点名上台讲话,这时你因为没有准备好,所以一下子会紧张。存在生理缺陷而自卑少数有生理缺陷或生理障碍者,怕在众人面前说话,如天生声音嘴哑者,口吃者,从小养成了一说话就眨眼习惯的人,都很害怕在众人面前说话,唯恐一说话就暴露了自身的毛病,这样就产生了习惯自卑心理。这些自卑的心理,就像一块块巨石,压在了我们的心头,阻碍了我们口才的正常发挥。

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获得好人缘的方法,多看,读书、看报纸,还有看热门的综艺节目也是一个不错的方法。其中看书是快的能够积累谈资的方法。"腹中有诗书气自华",书读多了,还会提升个人的整体气质,给人不错的感觉。