石家庄叛逆管教学习多久，刚刚刷抖音看到自控力训练挺火的，对此我还特意查了下拖拉怎么办，怎么端正的学习态度，怎么锻炼的自制力，自制力差是什么原因，如何从根本上让少玩手机，厌学的原因。

1.拖拉怎么办

很多孩子都有拖延的习惯，其实这也是自制力差的一种表现，也许孩子在小的时候还是行动蛮迅速的，不会说干活拖拖拉拉或者写作业拖拖拉拉，只是说我们家长忽略了很多重要的问题，比如说孩子在写作业的时候，家长总是喜欢在旁边监督着孩子学习，或者说直接放下手头的活盯着孩子，告诉孩子，这也不能动，那也不能动，其实你越这样，孩子他越会去不听你的，其实聪明的父母应该给孩子制定一个完成作业的时间，比如说在规定的时间内做完哪一门功课，然后休息多长时间，再制定多长时间完成另一样作业，这样孩子就会慢慢的养成习惯，有了时间观念，做作业或者是干其他事，也就不会再拖拉了

2.怎么端正的学习态度

孩子有一个正确的学习态度，作为家长除了陪伴以外，更多的是应该经常和孩子聊天，分享自己的成长经历或者失败教训，把孩子当朋友一样去对待，让孩子参与到你的生活当中，只有这样，他才会放下对你的戒备，让你也参与到他的生活当中，也愿意为你分享他所遇到的开心的和不开心的事情，这样即使孩子进入青春期，也很少会有叛逆的情况出现

3.怎么锻炼的自制力

现在很多孩子在家里都是独生子女，所以我们家长更多的时候是不会让孩子去做家务的，其实让孩子做家务也是锻炼他自制力的，一个好的方式，比如说让孩子擦个地板或者买东西，这都是对他的锻炼，而且做家务也会让孩子，在完成作业的其他时间，有事情可以干，而且也会分散他的精力，不会无聊的时候就想玩手机看电视

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4.自制力差是什么原因

其实更多的也是家长的原因，我们应该在小的时候就给他养成良好的生活习惯，对于比较小的孩子，我们要让他准时睡觉或者吃饭，给他跪在规定的时间内完成，当然，对于小一点的孩子来说我们必须有奖有罚才行，如果一味的制止也会对孩子造成影响

5.如何从根本上让少玩手机

我们应该正视的是，今天的孩子从小就生活在互联网时代，信息技术已经渗透到他们的生活中。即使拿走了手机，在家里断开了网络，他们就无法解决沉迷于手机的问题。毕竟孩子们对父母的策略也有各种各样的应对方式，比如在公共场所蹭网，找学生租用手机等，所以还需要从孩子的意识上面解决这个问题。

6.厌学的原因

孩子们厌倦了学习，不做家庭作业，不想学习，成绩明显下降，因为在假期里，孩子们的生活过于放松，所以在紧张的新学期之后，他们会错过假期里的舒适生活。因此，它显示出一种厌倦学习的倾向。孩子们厌倦了学习，通常是基于学习挫折的经历。经常参加考试的孩子，会潜意识地觉得自己很愚蠢；经常受到父母的批评，会抵制学习。

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