合肥瑶海区哪里有培训推拿正骨的，这几天刷的抖音全都是在说合肥正骨推拿培训，我还特意查询了下中医推拿分哪几种类，推拿揉捏法，中医推拿能调整机能，调和阴阳。

1.中医推拿分哪几种类

推拿有主动推拿与被动推拿之分，主动推拿、又可以理解为自我推拿，是自己给自己推拿的一种保健方法。被动推拿，指的是推拿师所掌握用来对患者的一种医疗方式，也就是我们所说扥推拿疗法。推拿的手法，虽然有所差异，但是总体来说、被通用的有以下八种：按 摩 推 拿 揉 捏 颤 打等手法。这些手法，不是单独使用，而是几种手法相辅相成的。

2.推拿揉捏法

拇指外展，其余四指合拢，双手呈钳状，全掌及各指紧贴皮肤，做圆周旋转揉捏动作。 揉面法。 可促进局部组织的血液循环和新陈代谢，增加肌肉力量，防止肌肉萎缩，缓解肌肉痉挛，消除肌肉疲劳，促进血液循环，散瘀止痛。 它主要用于四肢、臀部和其他肌肉的肥大。 它常与揉捏法交替使用。

3.中医推拿能调整机能，调和阴阳

体表的穴位与我们的内脏相同。 因此，我们可以通过按摩来刺激体表的穴位，可以达到调节脏腑功能，保持阴阳平衡的效果。 通过刺激足部的垂体反射区，可以提高垂体的能力，让我们保持健康。 它还可以调节更年期发生的内分泌失调。

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