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1.学习舞蹈重在坚持

学舞蹈一定是件能够让你长期受益的事情，虽然难，但是最难的不是舞蹈本身，而是自己的心态和坚持，一件事情长期坚持做下去，再硬的骨头也都能啃掉。在学舞蹈的过程中，也慢慢的变得更加爱好运动健身，更加的自信，也收获了很多爱好运动爱好拉丁舞的朋友，都特别的有意思。真的很感激自己的“折腾”，希望想学舞蹈的朋友，也不要担心，尽管坚持去“折腾”吧，一起加油。

2.舞蹈专业形体训练很重要

形体天赋。简而言之，就是三长一小，就是手长，脚长，头小。在保证身高的前提下，这是最直观的选材标准。这也直接影响大众在判断他人是否为舞者时，使用的*入为主的印象。诚然，能拥有这样的身体在舞蹈之路上已经领先绝大部分普通人。这也是成为首席的硬性标准，各大舞团的首席无一例外是这类型身体。如果没有这种身体，而想要走芭蕾，*舞路线的话，想要出头难度堪比登天。

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3.学习拉丁舞肌肉形态训练

肌肉形态，太专业的名词我说不出来，我直说自己看到的情况。什么样的肌肉形态算是理想的呢？能短时间爆发的肌肉形态，也就是说白肌占比更高的肌肉类型。这是完成所有难度动作的必备条件。但是，肌肉是最吃训练的方面，即使是红肌占比较高的肌肉类型，经过适当的锻炼后，也比疏于锻炼的天赋者要强很多。

4.学习舞蹈有哪些要求

这个专业本身有严格的身高体重三围的硬性要求，我们会尽量要求学生往优秀的数据里靠，身高这个事看老天看父母就是不看自己，要求都集中在体重三围上，于是学生们经常和我们斗智斗勇。补充一下我们有教减脂增肌课，但基本的要求是每天的热量摄入不要过高，尽量不吃油炸，火锅，烧烤，甜食，精加工等食品。

5.舞蹈培训专业的重要性

学了一个多月，天天练么？每天练多久？练几年再决定是否要入行咯。你要知道，专业学跳舞的女孩子都不知道有多少，她们每天练多少小时？并且还是专业老师带，十几年的基本功不是你靠爱好就可以弥补。真入行了，你就是和她们竞争。

6.舞蹈艺考专业文化课辅导

近年来，艺术考试不断改革，艺术考生文化课的分数线也在发生变化。 高校逐渐加大了文化课在招生中的比重，艺术类考生的压力也越来越大。 所以考生一定要注意文化课！ 在专业训练的间隙，要同步进行文化课的学习，为文化课冲刺的*阶段打下坚实的基础。

7.舞蹈艺考去哪里培训

选择集训机构肯定要亲自去观摩、试课，可以听别人的经验和推荐，但不能作为你做选择的依据。不光要亲自去看到校区、教室、服务体系、课堂环境等等这些是不是舒适满意，还要跟着老师上一节课，体验一下集训的课堂和老师的教学，看看集训课堂是不是能打动你？老师有没有发现你的问题？在老师的指导下，自己是不是更有方向？这都要以你自己的感觉为准。不管你*选择你哪里，都希望你是经过慎重考虑，并且选择了最适合自己的。

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