如今在人际交往过程中，说对话你就成功了一半，要提升说话技巧的可以看下演讲的前提是口才吗。

1.如何提高演讲口才和表达能力?

1、躺下来练习发声躺下来朗读可以锻炼运气技巧，因为躺着说话是靠自己的腹部呼吸，腹部呼吸是一种很好的练习发声的方法。在床头放一本读物，每天早起躺着读一篇晚上睡前读一篇，建议篇幅适中，因为长时间躺着看书会影响视力。2、对着镜子练习建议刚开始练习就用最正确的方式，对这镜子练习可以随时观察到自己的表情、姿态、眼神及肢体语言。把每一次的联系当成正式的演讲，用*的状态去面对，当你真正有机会上台演讲时会沉着自信，因为你早已准备好了。克服紧张*的方式是无数次的刻意练习，让这种联系成为肌肉记忆，成为自然的状态。3、借助录音平台自我检验现在有很多平台可以自己开节目录音频，人人都可以是主播。定期录制自己的演讲或朗读反复研究，语速、音量、感情哪儿做的不到位，在平日的练习中要注意改进。提高演讲口才和表达能力还可以去专业的口才培训机构，新励成教育拥有15年的授课经验，面授的学员遍布*各地且是多家大型企业长期合作服务机构。

如何提高演讲口才和表达能力??? ，通过以上的讲解希望对你有所帮助！