南京江宁区少儿篮球培训学校哪家好，最近很多人咨询南京少儿篮球培训，下面篮球训练对学员的要求，篮球训练对的好处有哪些，打篮球可以长高吗是小编整理的相关知识。

1.篮球训练对学员的要求

学员在训练中应按要求穿戴统一的训练装备，请自备运动鞋、篮球、饮水杯；参训学员须家长签字确认才能参加培训，且由家长本人负责接送，不得委托他人，培训期间所有学员交通安全由家长自行负责并签署安全责任书，上坪体协不承担相应义务和责任；要求所有学生必须统一交费办理意外伤害险，每位学员监护人应对其进行基本的运动安全教育，且不得隐瞒先天性疾病等病情，不接受不宜参加体育运动与有家族病史的学生报名；

2.篮球训练对的好处有哪些

恐惧和忧虑往往是我们人生进步的一大障碍，而在重大篮球比赛的关键时刻，敢于尝试往往是胜利的必要条件。这样的训练会大大提高孩子们的勇气。 ，而且会让孩子敢于面对失败。参加过竞技体育的人一定有过失败的经历，生活中也是如此。如何从失败中吸取教训，更上一个台阶，是孩子从失败中获得的*收获。

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3.打篮球可以长高吗

青春期打篮球肯定会帮助你长高。 青春期多补充营养，多补充钙质，多晒太阳，可以有效补充身体的钙和维生素D，促进人的身高。 多打篮球，多运动，可以激发成骨细胞在人体内的作用，增加长高的可能性。 但需要注意的是，青春期后，如果一个人的长骨骺已经闭合，无论是补钙还是打篮球，人体都不可能长高。 所以想要通过打篮球长高，就必须在骨骺闭合前的青春期多补充营养，多运动。 除了打篮球，多做跑跳，或者打排球和羽毛球，都会帮助你长高。

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